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I have a date with YOGA
(2007-11-20 17:25:45)
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分类： 雅致生活 |
同yoga失约已经很久了，今晨终于如约。
好久不见，有点儿生疏，动作不能轻易的做到位。
起初，肌肉有点僵持，精神有点不宁，一时还未找回韧性的最佳限度。
数月来，不佳的睡眠，时常的腰酸背痛，让我想起了这个久违的故人。
幸好，她丝毫没有埋怨我的虎头蛇尾，仍旧让我可以循序渐进的进入状态。
虽然家里没有大镜子，但我仍旧可以感觉到自己动作的笨拙；
虽然旁边没有人干扰，但我仍旧可以感觉到自己气息的混乱；
一切都显得有些不那么自在。
但我知道yoga已经在不知不觉中帮我治愈着体内的失衡。
关节慢慢的灵活了，身心渐渐的舒展开了，仿佛有一股清新的气息从头到脚注入了我的身体。
....
短短的40分钟，今天的约会结束了。
原本困顿的眼神变得清澈，原本低落的情绪变得积极，我爱yoga，是她让我能够refreshed。
后天，我要继续与她约会！
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