晚上洗完澡做了20个仰卧起坐，神哪，把老腰累坏了，喝了杯酸奶，准备睡觉了，愿体重越来越轻，皮肤越来越好，嘻嘻...@屋檐下的小雨

2011-10-31

节食是最有效的减肥方法，体重终于hold住了...@屋檐下的小雨

2011-10-31

早上好！今天的早餐从家带，婆婆烙的葱油饼，还有一杯奶茶，嘻嘻...每天早上起来都不忘称下体重，今儿窃喜窃喜，竟然下了51kg了，呼啦啦，好高兴，这周暂时减肥成功。@屋檐下的小雨

2011-10-28

老公说喝普洱可以刮油，减肥特快，可我带了总是忘记喝，每次泡一杯等放凉了才想起来，哎~~~浪费茶叶。@屋檐下的小雨

2011-10-27

还没吃早饭呢，呜呜 附近没有卖早餐的...@屋檐下的小雨

2011-10-27

出去了童鞋们，找了个外出的差，上午就可以不宅在电脑前了，要不然整天坐着光长肉肥肚子，出去运动喽！下午见...@屋檐下的小雨

2011-10-26

早上下楼趁热车的时间，做了10组跳高，10组扩胸运动....另外，这几天一直没熬夜，晚上9点就和宝贝儿一起睡了，早上起来感觉很轻松，不但精神头十足，而且皮肤也超好，体重也hold住了没再上升，51.1KG。做睡美人的感觉可真好！@屋檐下的小雨

2011-10-26

这两天太忙了没顾上称体重，应该没再胖吧，哈哈...上午事很多，也没抽出时间在办公室运动，午饭：麻食，鸡蛋汤...希望晚上家里别做好吃的，要不然又hold不住了....@屋檐下的小雨

2011-10-25

中午自己带的饭----紫菜包饭外加一碗汤，嘻嘻~~~够丰盛吧，昨天做的没吃完，今天中午索性带来就当工作餐了。饭后在办公室悠闲的转了10圈，这算不算是减肥运动呢？嘻嘻...@屋檐下的小雨

2011-10-24

早上起来晚了，没来及吃早餐，呜呜~~~这可不利于减肥啊，明天千万不能这样了，喝水喝水，先补足水分再说...一会在办公室做20组抬腿运动，可千万不能忘哦！@屋檐下的小雨

2011-10-24

晚上坚持少吃，只喝了半碗稀饭，洗完澡还做了20个仰卧起坐，嘻嘻...GOGO继续加油！@屋檐下的小雨

2011-10-23

刚起床，下雨了，赖在床上的悠闲感觉真是爽。早上起来煮了一包方便面，嘿嘿 很久没吃方便面了，偶尔吃一下还觉得蛮香。吃完称了体重51.5kg...@屋檐下的小雨

2011-10-23