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分类: 自制美味 |
煮红豆羊羹
煮红豆羊羹
材料
蜜紅豆.............. 200克
琼脂粉.............. 1小匙
砂糖(冰糖)......... 40克
蜜紅豆.............. 200克
琼脂粉.............. 1小匙
砂糖(冰糖)......... 40克
麦芽糖................30克
盐........... 少许(约1克)
水.........1杯(约240毫升)
盐........... 少许(约1克)
水.........1杯(约240毫升)
提示
琼脂大型超市一般都有售,如果是条状的加5克左右即可。如果当地买不着琼脂可在淘宝等大型购物网站上买到。
作法
1.先准备一个有深度的塑料保鲜盒,要是没有,就找一个有深度的平盘,里面再铺入保鲜模,备用。
2.除了蜜紅豆以外的所有材料统统放入锅中,先搅拌均勻。开火,以中小火煮至糖溶化、水滚沸。
3.然后再把蜜红豆放入锅中,放入蜜紅豆拌勻。关火,不停搅拌到有黏稠感就可以了。
4.把它们倒入保鲜盒中,再盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏,约一个小时即可成型。拿出来切片、装盘、上桌、开吃~~~
市面卖的那种羊羹是用“死甜”来遮盖不良气味的,自己亲手做的羊羹可以根据个人口味自由地撑握用糖量,要比买的香上很多倍哟,而且是自然香,绝非香精味!!你还可以跟据家人的身体状况改选甜菊糖等来替换砂糖和麦芽糖,糖尿病人也一样吃甜点哟~~~
炸红豆丸子
蜜红豆............... 80克
土司.................. 2片
鸡蛋.................. 1个
低筋面粉............. 适量
面包粉............... 适量
作法
1.土司用杆面棍压扁,平均切成4等份;鸡蛋打散、低筋面粉与面包粉分别放在盘中,备用。
土司.................. 2片
鸡蛋.................. 1个
低筋面粉............. 适量
面包粉............... 适量
作法
1.土司用杆面棍压扁,平均切成4等份;鸡蛋打散、低筋面粉与面包粉分别放在盘中,备用。
2.蜜红豆取约10克,这是可以包起的量,放在土司的一角,将土司卷起,并捏紧成为丸子状。
3.把捏好的土司丸子依序均匀沾上低筋面粉、蛋液、面包粉,再滚圆。下入180℃热油中炸,上色即可捞出。
炸法很待别,而且丸子的外表酥脆,内心又有蜜豆香气,冷吃、热吃都一样受欢迎的哟~~~
(本文写于~喜构喜够~WWW.XGXG.CN~阿司匹林之家)
再附个红豆小方子吧:红小豆200克,水煎煮烂,放糖,当茶饮;或与红枣同煎煮,连汤食之,可治水肿及小便不利~~~
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