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今天是7.19日，沪市今日开盘3918.54点，收盘3912.94点，跌幅0.44％、成交629.66亿元。深成指今日开盘12770.25点，收盘12790.94点、跌幅-0.39％、成交320.7亿元。今天上午沪指开盘后下探5日均线，随后继续小幅横盘振荡，两市今日合计成交量萎缩不到1000亿，下跌无量也许是好事，显示市场没有恐慌性抛盘出现。由于明天又是本周最后一个交易日，且会有比较重要的宏观经济数据公布，如果大盘继续缩量则可能会面临较大的压力。今天银行和房地产板块的热度有所减弱，稀缺金属类个股出现反弹的走势， ST板块今日大幅反弹，多只ST股票被封在涨停板上，但该板块缺乏对场外资金的吸引力。今天上市两只银行类新股，其中宁波银行走势相对较强，该股今天也有一定资金介入的迹象。

今天影响股市的重要新闻有：

第一，国家统计局今日公布上半年宏观经济数据。

综合多位专家和机构人士的预测，上半年GDP增长率或超过一季度的11.1％，创下11年以来的新高；6月份CPI同比涨幅可能超过4％，受物价上涨的拉动，上半年社会消费品零售总额增长速度将在15％以上，同时城镇居民人均可支配收入可能同比增长15％以上。专家们预计，当前经济由偏快转为过热的趋势更为明显，近期出台新的宏观调控措施的可能性在加大。目前各项宏观经济指标创新高几无悬念，建议密切关注数据背后宏观调控政策的动向。

第二，保监会对保险资金入市政策的调整，除了直接投资A股的比例由5％调整到10％之外，保险资金还获准投资ST类股票、过去12个月涨幅超过100％的蓝筹股等。但业内人士透露，目前保险资金平均持股比例已达8％—9％，接近新上限。保险资金可以投资ST的股票，但需要报备监管部门；可以投资股票价格在过去12个月中涨幅超过100％的股票，但限定在蓝筹股范畴内。从目前市场情况看，这将使保险的投资活动更趋于“基金化”，同时也使保险资金可投资于重组股，这将大大提高保险公司投资二级市场的积极性。这也许就是今天ST股大涨的原因吧。

第三，宁波银行上市表现较南京银行好　

城商行上市获得市场的热捧，我们认为城商行的上市在某种程度上标志着金融业的发展进入到新的时代，金融业本身也将随着中国金融“大爆炸”而飞速发展，关注他们明天的表现。

第四，下周有7只新股网上发行，发行股数总计达到了2.346亿股。目前是新股发行的密集期，二级市场资金面依然很“紧张”，预计市场仍然维持震荡，同时关注基金的扩编情况。下周建议大家以打新股为主，因为新股发行将再次冻结市场大量的资金，估计下周很难有大幅拉升的表现。【新股提示】

 本人依然坚持自己的观点：本次调整的时间和空间都还不够,中期调整一般为2-6个月的时间,市场需要以时间换空间 ,只有充分洗盘才能健康的上涨,所以未来1-2个月还会继续反复的震荡.后期不具备连续上涨的潜力.也不具备连续大幅度下跌的能力，3400-4300的大箱体震荡依然未变，目前你需要做的就是在3600-4100的中箱体内做高抛低吸（小箱体是3700-4000）。明日大盘仍将保持缩量震荡走势。
①股指波动范围：3780点-3970点；
②运行方式：缩量上下震荡。
市场中常胜不败的经验只有二条,供大家参考:
1、谋定后动，知止有得
2、现金为王，胜者为王