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每周三都是我和好好共进午餐的时间。今天做了鲜虾小馄饨,并且把虾头炸一下,既补钙又好吃。
小美两分钟就和一个面团。
松弛一刻钟。
讨小朋友喜欢,用虾仁、韭菜、玉米粒、豌豆和胡萝卜丁做馅。
擀一个大面皮。
切出梯形的面皮。
虾仁单独放盐和料酒拌匀入味去腥;其它的馅料加五香粉、盐和色拉油拌匀。
面皮上放馅后,夹1一2粒虾仁,这样保证每一个馄饨都有一粒虾肉。
因为去好好家,用饺子盒装好。
锅里烧开水,水滚馄饨生坯下锅,两个开即可捞出。
碗里放3、5粒虾皮和一点香菜,放入开水冲泡,把馄饨捞出放入碗中即可。
扒下的虾头不要丢,一定要先把虾头再清洗一下,用剪子剪去虾眼和虾枪。
两边的硬壳也要剪去。
只剩下虾脑和虾须,不要再清洗了,一洗就会把好东西冲泡了。
放一点干面,一丢丢盐,用油炸一下即可。既不浪费食材,也是老人和宝宝补钙的食品。
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