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紫薯花卷
(2015-07-12 17:17:56)
标签:
紫薯花卷
面食
美食
分类:
洗手做羹汤
紫薯掺在发面团里,做了紫薯花卷。
首先把紫薯蒸熟、碾成泥。温水浸泡干酵母,和一个大面团。
面团发酵20分钟之后,取三分之一的发面团与紫薯泥揉在一起。
把这个紫薯面团包在剩下的三分之二的白面团里面。
为了不把紫薯挤出来,先要边压边擀成一个大面饼,到1.5公分厚的时候,再擀平整,从一头紧紧地卷起来。
切成段。
将两块上下摞在一起。
用筷子在中间压一下。
冷水装锅,上汽计时20分钟关火,5分钟后掀开锅盖,就做好了。
颜色漂亮,营养丰富。
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