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做蛋挞剩了一些鸡蛋白,不能够浪费,就用这个蛋白做了一白一绿苦瓜汤。 苦瓜洗干净,一切两半,去内瓤,喜欢吃苦味一点的就多留一点白膜,不喜欢吃苦味就把白膜去掉。切薄片。 泡一点枸杞子。把蛋白轻轻地搅一下。 烧一点清水,水开后下苦瓜,再一次开了之后,把蛋白打进去。蛋白浮起来放进枸杞子,关火。放一点点精盐、鸡粉、橄榄油就OK。 有一个要点就是蛋白不要搅打得太厉害,否则就像下图这样蛋白太碎,卖相不好看。 这个苦瓜汤很鲜美,一点也不苦。
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