饺子是我们山东人最喜欢吃的面食之一,而且非常省事,一盘饺子一碗饺子汤,既所谓原汤化原食,就可以打发一家饥饿的肚子和挑剔的舌尖。
养生的学者告诉我们:吃四条腿的猪羊,不如吃两条腿的鸡鸭,吃两条腿的鸡鸭,不如吃一条腿的蘑菇。
所以,我们家最最常吃的就是:四条腿的猪肉与一条腿的香菇组合成为---非常4+1的猪肉香菇饺子。
香菇洗净、泡发、切碎,不用大葱,用更富有清除自由基作用的圆葱。
先把肉馅加入料酒、酱油、五香面、鸡精,再用泡香菇的水把肉馅搅打上劲,加入咸盐拌匀;香菇和圆葱倒入色拉油拌匀后加入肉馅里面,有色拉油的包裹,各种蔬菜遇到咸盐就不容易出水,肉和菜拌匀后倒一点点香油即可。
不要忘记给小宝宝调一点更淡的肉馅,用另一个方法包出来,以示区别。
煮好就吃。
好吃看得见。
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关于香菇有几个窍门:
1、香菇最好是被太阳晒过的干香菇更有营养,所以我会挑一些厚厚的、没有开大的鲜香菇,拿回家自己晒干,这样自己晒的干香菇比市售的干香菇质量更好,价格更便宜。
2、干香菇的清洗:撒少量淀粉,加一点水,放保鲜盒里,盖好盖子,不停地摇晃,就可以洗得干干净净。
3、洗净的香菇用水泡发,泡香菇的水非常香,所以包饺子用打饺子馅,卤肉时候做添汤都非常好。
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