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天气热了,我给好好做了一些冰棍和沙冰。
自己做的零食可以控制一次性的食量,既让宝宝品尝,又不至于女宝宝吃太多的凉品。 食材很简单:西瓜、炼乳、藕粉、一点水,都是健康的食材。 少许水把藕粉生粉搅拌均匀,小火煮开。把西瓜和炼乳倒入搅拌机搅碎。 两者晾凉了之后混合均匀,倒入模具,一定让保鲜袋严密的包裹好后,电冰箱冷冻层至少4小时。 还有一些放其他模具里面。 冻好之后,拿出来就是这样的形状,可以这样吃,也可以放搅拌机里打碎,再撒一点炼乳,就是上面照片的沙冰。 还有一个窍门,就是要取出一根冰棍的时候,可以把其中一个模具放在水杯里约十分钟,很轻松就可以取出来。 自己做的食材新鲜,一次食入的量少,挺适合宝宝。
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