过去,鲍鱼属于山珍海味之一,随着海产养殖事业的发展,鲍鱼进入寻常百姓家。做法简单、吃出原味的当属金银蒜香鲍鱼。
把活的鲍鱼用尖刀片下来,分离鲍鱼的肠子,只要身体的部分。

切出花刀。注意刀口只切三分之二,下面三分之一要相连。

用刷子将鲍鱼壳里外刷洗干净。

切一些蒜米,注意一定不要捣成蒜泥。
把蒜米放漏勺里在水龙头下面冲一下,冲掉粘液,沥干水分备用。
然后蒸鲍鱼。把鲍鱼和鲍鱼壳分别摆在笼屉里,千万在蒸锅上汽后再把笼屉放上去,盖好盖子,计时3分钟,马上拿出笼屉来。超过时间鲍鱼就像橡皮筋一样咬不动的。
炒锅倾斜,放一点点黄油就可以了,没有黄油可以用色拉油代替,不要油热就放入五分之四的蒜米,一点点地煎黄,盛出来装盘,就是金蒜米。
再把金蒜米与剩余的五分之一的生蒜米混合在一起就是金银蒜米。金银蒜米的味道非常棒,焦香与清香与海鲜搭配美味无比。
炒蒜米的锅里倒一点蒸鱼豉油、一点点白开水,开锅后放一点水淀粉,勾一个薄芡,出锅前点一点点香油。

用汤勺浇到每一只鲍鱼上面就可以了。

金银蒜米的味道非常棒,大蒜的焦香与清香与海鲜搭配美味无比。
因为有的客人或者有小朋友不喜欢吃蒜,所以把金银蒜米另放一个盘子里,吃的时候自己夹一些放在鲍鱼上面,其实最好是直接铺在鲍鱼上面再浇汁,味道又是另一样了。
节日餐桌有这样一道高蛋白、低热量、无厨艺、“高端大气上档次,低调奢华有内涵”的菜,主妇一定会被“赞”的!
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下图片从左到右是介绍快速切蒜米的小窍门:先是把蒜上下两头切掉;然后在蒜的中间切一刀,把蒜立起来;用菜刀背一拍,再简单剁一剁就是非常棒的细碎蒜米。

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