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微波炉版的冰糖鸡翅尖

(2011-05-18 04:47:21)
标签:

微波炉鸡翅尖

冰糖鸡翅尖

美食

分类: 洗手做羹汤

      我是新浪的上帝,但是新浪是上帝的领导,

    领导说好友不能太多,我没有本领反抗领导,只有对不起新朋友,

    不加好友也是朋友,

    感谢我的上帝----网友。

 

    特别喜欢吃大连一个大的熟食企业卖的鸡翅尖,先生和女儿常常给我买来吃。添加剂曝光后,想一想鸡翅的颜色,就知道是色素美容过,尽管可能是允许的范围添加,还是不吃为妙。

      馋怎么办?自己动手!冰糖鸡翅尖的出炉,就是欲望的良好结果!

微波炉版的冰糖鸡翅尖
      将买回家的鸡翅泡一个小时,清洗干净;

    保鲜盒里倒入生抽、老抽、料酒、白酒、蚝油、五香面、胡椒面、葱末、姜碎,与鸡翅尖拌匀,放冷藏层煨2----24小时,有条件的一个小时拿出来晃一晃;

    直接摆在微波炉接盘上,撒上冰糖碎;

    高火、3.5分钟就OK。  
微波炉版的冰糖鸡翅尖
     高妈妈的小啰嗦:

    浸泡的时间不严格,上班族可以早晨泡上,晚上吃;

    微波炉的功率不一样,可以用牙签扎一下,不出血就可以;

    不要在鸡翅上割口子,有完整外皮就有高压锅的效果;

    冰糖一定要敲的碎一点,否则在微波炉里会爆;

    如果家里没有糖尿病患者,冰糖可以直接撒在煨料里;

    有糖尿病患者可以撒木糖醇,做出来间隔记号,大家各取所需。

    嘻嘻!慢慢啃、细细品!

    操作简单、总吃不饱的减肥、美容荤菜一碟端给我爱的人。

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