加载中…以身体的名义.....
(2008-09-07 04:34:57)
标签：
逾枷身体疼痛健康 |
分类： 天天任逍遥 |
最近肩背总是疼痛，严重的时候就像落枕。用火罐把后背拔的像一只七星大瓢虫，偏偏我的游泳衣还挺实尚，迎来了许多同情抑或疑问的注目礼，这样“提高收视率”不是自毁形象吗？
形象事小，这个酸痛是比较讨厌的，总是寸不不离跟在你的“后面”，天天祈祷上帝、菩萨、毛主席保佑我快一点好....
仔细分析，原因有二：一是写博客、做手工、练书法都需要端肩抬臂，后背的肌肉长时间处于紧张状态，不痛才怪；二是自从2007年3月22日陷入抒发、宣泄情感的博客之后，基本是个认真的好同学，天天早晨的时间都在博海里淌洋，自己写或者看博友的精彩博文，为了减少上网的时间，我对网友的留言基本都不回复，这样既没有礼貌，也影响访问量，但是为了看到大家的精彩，只有舍弃了，就是这样也需要2-3小时，把以前练逾枷的时间给占用了。因为逾枷是需要环境安静，练前三小时，练后半小时需要空腹，早晨是最佳时间的。
小学一年级入学看见的第一个口号就是：做一个德智体全面发展的好学生。刻在脑子里，溶化在血液中，是一生的目标。快乐厨房、快乐书法、快乐手工、快乐改造旧物，有丝丝酸痛相伴总不是一件好事情。
体贴的女儿知道我的不适，买了一套逾枷服，要求我拣起来扔了一年多的锻炼项目。逾枷可以提高身体的柔韧度，反向运动肌肉，让人安静。
下了决心，今后周四、周日不再写博上网，用这个时间练逾枷，以恬淡之心，轻松身体迎接当天初升的太阳。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：专款专用