我学习游泳的经历挺有意思，断断续续近５０年。

    我的父亲是新中国第一批海军，但是游泳的水平仅限于农村河边自学成材的“狗刨”，这一直是我心目中无所不能的老父亲心中的痛。因此，军人式的训练在我７岁的时候就开始了。那天，父亲带着一根３米长的竹竿，把我和４岁的弟弟带到旅顺唯一的基地军人室内游泳池，换好泳衣，没有任何防护的措施，一一把我们扔入泳池。想一想，两个没有防备的孩子是何等的害怕，哭着叫着乱七八糟地划向泳池边，老父亲在池边站着，不停地轮流将划到池边的姐弟俩用长竹竿捅到池里面，我们划过来就又捅回去，反反复复折腾了两个小时，看到我们嘴唇冻得发乌才让上来。3-5次的强化训练我们居然无师自通地学会了蛙泳。当然是极其不标准的。但是在我们那个年代已经是很不错的了。

    时间飞逝，犹如白驹过隙，转眼间我已经五十有五，到了退休年龄了。做运动保持健康体魄是我退休生活的主要任务。鉴于我的左膝关节有过损伤，最好的运动是游泳，所以我选择了这一锻炼方式。

    办了一张游泳馆的年票，我就坚持每周一、三、五去游泳。刚去的时候，得知长期坚持锻炼的老同志，基本是50多岁的每次游3000米，60多岁的每次游2000米，70多岁的每次游1000米，我十分惊讶，而我游300米就累得必须休息一会。于是一头扎进泳池埋头苦炼，拉体力。两个月后，一次连续游2000米也非常自如了。这时候我就不仅仅满足能游，而是游得快，游得标准，游得花样多了。

    我喜欢看蛙泳的随意；仰泳的自如；自由泳的潇洒；蝶泳的铿锵。但是我只是会极其不标准的蛙泳。于是刻苦学习，常常钻在水里观看别人是如何做动作的；在泳池里请游得好的同志纠正不标准的姿势；回家后每天我都到一个叫“悠泳乐”的网站看视频，一点点揣摩人家的动作；下次再去的时候到泳池不停的练习……这样经过半年的时间，我对前三种游泳方式都基本掌握了，而且游得也比较标准。

    但是，对学习蝶泳就遇到了障碍。女同志腹肌力量本来就不行，加上年龄大，因此爆发力差，学习进度慢，怎么也游不好。这时候，有的同志善意地劝阻我不要学习蝶泳，还有人说老太太还学习那么多姿势干吗呀。我这当过兵的人就是有犟脾气，越说我不行我偏要做给你看看。我不满足看视频，去买了碟片，看一点图象就暂停，在旁边对着镜子体会姿势。同时通过练瑜珈增加腰部的柔韧性，通过举哑铃练习肱二、三头肌的力度，还在博客上写了学习游泳的过程和体会，得到许多人的帮助和赞赏，更增加了我学习的热情。正如俗话所说：功夫不负有心人。现在我已经基本掌握了蝶泳的技巧了。

    游泳的学习使我的体质好了，做事情更加专注了，精力也充沛了。我知道“三十不学艺”是说给懒人听的，我把游泳学习好以后可能会学习新的“手艺”呢。