【一日禅：要拿得起放得下】要时常“放得下”，才能拥有一颗快乐的心。拿得起是一种勇气和担当，放得下则是一种品格和胸怀。在纷繁复杂的多元化社会，我们往往会面临许多诱惑，有金钱的，有权力的。如果把心思放在钱和权上，忘掉了自己的责任与使命，最终不仅不会得到快乐，反而会误入歧途，走上一条不归路。因此，只有放下贪欲和杂念，才能做到心无旁骛，才会在人生的舞台上取得骄人的成绩。