171、瑜伽，但尽凡心，别无胜解。

172、成为一名优秀瑜伽老师的基本素养之一就是谦逊。别人身上总有值得你学习的地方。

173、不练瑜伽的女人是没有未来的。

174、现代医学之父，2500年前的希波克拉底说：“疾病的痊愈是要通过自身的自愈力，医师只是在旁协助而已”。所以说，真正高明的医生不在医院，而在你的身体之内；最珍贵的灵丹妙药不在药店，而在你的身体之中，就看你会不会利用。瑜伽就是最好的自我疗愈体系。

175、永无止境的瑜伽智慧将会把我们指向一个更深层的世界，这个世界会让我们相信宇宙是永恒的，是具有无穷无尽的潜能的，我们可以找到身心合一的途径。

176、爱因斯坦说：提出一个问题，往往比解决一个问题更加重要。因为解决一个问题，往往只是数学上或实验上的一个技巧问题，而提出新的问题，或者从新的角度看问题，却需要创造性的想象力。所以在瑜伽修行的道路上要多提问。

177、只有当一个人练习时，瑜伽体式它才存在。

178、人们很容易将瑜伽变成只是体式，体式变成一种主要的身体习练，这是一种误区。

179、过多强调解剖学是瑜伽练习安全的关键，这样的观点只强化了身体是最重要的，而忘记了瑜伽是身心灵的全面习练。

180、将医学模式强加于瑜伽，也许并不会给我们带来任何新的东西。