《瑜伽英語900句》第148講（于伽主讲）

一、Review复习

147、In the description above, the shoulders are centered over the pelvis with the sides of the torso equally long. 如上表述， 肩膀在骨盆的上方居中，躯干两侧等长。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

二、今日900句

148、You can also lean the torso slightly away from the left leg, tilting the arms parallel to the line of the top shoulders.你也可以将躯干稍微向左腿倾斜，使手臂平行于肩上的直线。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

三、New Words and expression生词和短语：

复习lean

135、Don't lean the torso over the left thigh: Keep the sides of the torso equally long and the shoulders directly over the pelvis. 不要把躯干靠在左大腿上：保持躯干侧边等长，肩膀直接在骨盆的正上方。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

tilt[英] [tɪlt]

vt.使倾斜；（在马上）拿枪扎；抨击，攻击
vi.倾斜；〈美〉有倾向性，偏袒；抨击
n.倾斜，歪斜；斜坡，坡度；马上刺枪比赛；跳动锤，落锤

If you tilt the table, the dishes will slideoff onto the floor.  

如果你使桌子倾斜，碟子就会滑到地板上。

四、发音

Pass the parcel传包裹

pass /pɑːs $ pæs/

parcel /ˈpɑːsəl $ ˈpɑːr-/ 

五、体式要点：手臂与侧腰在一条线上

六、音乐欣赏：FKA twigs - Good to Love