尼泊爾瑜伽大會之旅（11）作者：于伽

第二天第一節課是Swami Prem Bhakta的Osho Dynamic Meditation奧修動態冥想。

Swami Prem Bhakta 是博卡拉奧修靈性中心（Osho Divine Center)的創始人。他完成管理專業的學士學位，在酒店擔任管理職位。之後，他成為奧修的追隨者，開始他的靈性之旅。

奧修（1931-1990），印度人，原名阿恰里亞·拉傑尼希，生於印度中央邦古其瓦達的一戶殷實人家。早年即口才出眾，後考入了賈巴普爾大學哲學系，曾獲得全印辯論冠軍。1957年他開始在拉傑普爾梵文學院和賈巴普爾大學任講師教授哲學。後來便在各地雲遊佈道，廣招弟子。1969年，他在拉賈斯旦的阿布山發起了新的「國際遁道者運動」。

2013年，Swami Prem Bhakta 成立了奧修靈性中心，與當地及海外學生分享奧修的冥想，瑜伽，理療及療癒。他天生的溫暖和愉悅的特性，總是自然地給身邊的人帶來喜悅。

我曾經三次參加位於普納的奧修學院學習。動態冥想為5個步驟：快速呼吸、盡情釋放、彈跳內省、原地靜心、任意舞蹈。在動態中達到明顯的目的。