于伽弟子群國內外名師「百伽講壇」

11月上半個月課程安排

主題：女性產後抑鬱症與情緒的調理

主講：菲兒老師

形式：老師佈施，學生隨喜。

時間：當日21:00-22:00

各群時間安排

11月 1日（星期二）弟子2群

11月 3日（星期四）弟子4群

11月 5日（星期六）弟子6群

11月 7日（星期一）弟子1群

11月 9日（星期三）弟子3群

11月11日（星期五）弟子5群

老師簡介：菲兒

菲兒產後修復瑜伽創始人

深圳市千人瑜伽大賽暨瑜伽大會評委

瑜伽網簽約收費視頻老師

Bliss Baby Yoga培訓師

RYT產後培訓師

隨心瑜簽約老師

瑜伽之愛聯盟會講師團成員之一

中國瑜伽聯盟副理事長

11月下半個月課程安排

主題：《呼吸之于体式疗愈》

主講：清莹（崔兆莹）

形式：老師佈施，學生隨喜。

時間：當日21:00-22:00

各群時間安排

11月 15日（星期二）弟子2群

11月 17日（星期四）弟子4群

11月 19日（星期六）弟子6群

11月 21日（星期一）弟子1群

11月 23日（星期三）弟子3群

11月 25日（星期五）弟子5群

老師簡介：

中国瑜伽互联网＋产业平台联合创办人

山东美人瑜健身服务有限公司总经理

山东爱斯特国际瑜伽舞蹈教练培训学院院长

山东济南市健美健身瑜伽协会副秘书长

国际瑜伽裁判B级。

中国健身瑜伽首期瑜伽裁判员。

国家级瑜伽、肚皮舞教练培训导师。

Body fly 体系空中瑜伽教练导师。

14年一线授课经验，10年专业教练培训，有自己学院特色的融合各体系瑜伽风格

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于伽弟子群國內外名師「百伽講壇」

往期及即將開始的課程與老師

1、密宗與兩性關係（泰國Rui）

2、艾楊格瑜伽（陶佩琦)

3、阿斯湯伽瑜伽（伍甄)

4、阿努薩拉简介（台灣江佩珊 ）

5、印度瑜珈哲學（李建霖)

6、Universal環宇瑜伽（丁丁）

7、Flow流瑜伽（冬冬）

8、Ayurveda阿育吠陀（陶濤）

9、陰瑜伽之我見（李艷)

10、基礎梵文課程——瑜伽常用梵文詞(高迪亞)

11、如何做好倒立系列體位(長安）

13、整體性的建立安全後彎(趙揚）

14、Vikasa瑜珈（俄羅斯Kosta Miachin）

15、艾揚格瑜伽（澳門瀋詠珮）

16、我呼吸能量療癒（印度swami satchidanad）

17、瑜伽心理學（新加坡周美伶博士）

18、心、性和愛（泰國Rui）

19、喜悅禪——智慧呼吸法（冬冬Grace）

20、激活臀大肌——美臀的練習方法（邓霞）

21、乳腺康療瑜伽-乳腺與身體的鏈接（晓玥）

22、缓解便秘与排毒（朱燕）

23、女人私密瑜伽（孫小宇）

24、瑜伽練習的內在正能量喚醒（宇光嘉婕）

25、陰瑜伽從蝴蝶式開始（于伽）

26女性產後抑鬱症與情緒的調理（菲兒老師）

27、呼吸之于体式疗愈（清莹）

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于伽弟子群(GYD)，英文全称The Group of Yujia Disciples，英文缩写GYD。“GYD”不仅是于伽弟子群的缩写，还代表着该群强坚持贯彻的信条——給予（Giving）恩典、連接（Yoga）你我和持戒（Discipline)修行。

于伽弟子群(GYD):

優秀瑜伽師的佈施講堂;

瑜伽愛好者的隨喜課堂;

世界瑜伽人的共修道場。

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溫馨提醒：第三期200小時微課和于伽老師《瑜伽英語900句》火熱🔥招生中，欲報從速！