2016年12個月48篇背誦計畫
《于伽師徒共背經典》（于伽選編）

一月：
1、《大學》節選
2、《黃帝內經•素問•上古天真論篇第一》節選
3、《般若波羅蜜多心經》（玄奘　譯）
4、《道德經•第一章》、《道德經•第八章》
二月：
5、《中庸•第一章》節選
6、《莊子·養生主》節選
7、《易經•上篇》節選
8、《金剛經 第三十二品 應化非真分》
三月：
9、《黃帝內經·素問》第一卷第二篇《四氣調神大論篇第二》
10、《列子•卷第八•說符篇》
11、《論語·學而第一》節選
12、《六祖壇經•行由品第一》節選
四月：
13、《黃帝內經·素問》第一卷第二篇《四氣調神大論篇第二》節選
14、《相应部》（Saṃyutta Nikāya）第二品
15、《孟子·盡心上》節選
16、《太上感應篇》
五月：
17、《黃帝內經•素問•上古天真論篇第一》節選
18、《荀子》節選
19、《佛遺教經》節選
20、《師說》（韓愈）
六月：
21、《大學》節選
22、《中庸》節選
23、《周易》節選
24、《詩經 國風 周南 關雎》

2016年下半年備選內容：
《愛蓮說》（周敦颐）
《短歌行》（曹操）
《好了歌》（曹雪芹）
《春夜宴從弟桃李園序》（李白）
《悟道詩》（布袋和尚）
《明日》（文嘉）
《寒山拾得忍耐歌》（寒山）
《岳陽樓記》（節選）（范仲淹）
《定風波》（蘇軾）
《秋夜獨坐》（王維）
《法王印》（寒山）
《志公藥方》（寶志）
《雜詩》（陶淵明）
《幼學瓊林》（程登吉）
《平常是道》（無門慧開）
《尋春》（無盡藏）
《心安吟》（邵雍）
《訓兒歌》（王陽明）
《無相頌》（惠能）
《四時讀書樂》（翁森）
《書之用》（張潮）
《荀子》節選
《陋室銘》（劉禹錫）
《論語•雍也篇》節選（孔子）
《禮記•禮運篇》（孔子）
《涵養》（金缨）
《山坡羊》（朱载堉 ）
《戒子書》（諸葛亮）
《信心銘》節選（僧璨）
《千字文》節選（周信嗣）
《孟子•告子篇》節選（孟子）
《人間詞話•三境界》（王國維）
《警世詩》（唐寅）
《佛遺教經》節選
《圍爐夜話》節選（王永彬）
《三國志•董遇傳》節選（陳壽）
《半半歌》（李密庵）
《老子》第六十七章
《了凡四訓》節選（袁了凡）
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