瑜伽的圣浴，心湖的莲花
               ——瑜伽改变人生
               作者：丽萍
       
        无限的日日夜夜只是时间的呼吸，与我无关；
        命运的起起落落也是路人的风景，一笑而过；
        但在其间无数个瞬间，
        为何我，总是如此疲惫与迷茫？
        为何我，一直这样不堪与悲鸣？
        我只不过想自己如一朵水莲花一样静静地开放，如此宁静与安好。
        ——我的心路又在何方？
        
        世间安得阳光道，
        不负我心似天堂。
        我一路走来一路望，直到遇见瑜伽，那是秋风里的舞蹈，那是春日里的阳光。
        ——是如此平静、美好。

        带着对美好的向往，我愿这样款款而来。
        哪怕最初的道路荆棘密布，
        哪怕神秘的大山悬崖峭壁，
        我也会在山水间穿越，从酸痛中体会舒畅。
        畅想自己展翅飞翔，
        感悟自己宁静如水。
        不曾想，就这样，日复一日，年复一年，从未停留。
        体式的提升，
        内心的美好，
        使我更加有信心不断向前。
        呼吸使我有了自由的活力，
        冥想带我自然敞开了心扉。
        
        我将房门轻轻关闭，
        又将灯盏悄悄燃起，
        坐在这里，
        面带笑意，
        戴上五彩的花环，再披上青色的布衣。
        带心灵去一次旅行，在一呼一吸之间认识自己。
        心湖的宁静，不起一丝涟漪，
        悲伤，已渺无踪影。
        心灵的莲花，已经温婉开起，
        幸福，已紧紧相依。

        如今的我，早已经告别了过去，
        如今的我，不再是生活的奴隶，
        人生无常，我身心合一看自己，
        情义无价，我不忘初心待世人。