参与“于伽师徒共背经典”活动——《黄帝内经》第一章读后感（弟子：宋麗萍-武漢）：

以前国文经典都是泛泛看过，或只记某重点章节，忽略了背诵的重要性。

在这几天的反复诵读中，感觉黄帝的老师歧伯充满了对生命细致的关怀！描述了远古得道之人的确是年过百还能劳作而善终的，于是我遥想那时候人们没有太多的物欲蒙蔽没有现在太大的经济压力而能保持原本的生命活力自然生活吧？歧伯也描述了今时之人种种不符合道的生活方式，拿现在人来比对着看，也还是有过而无不及！过劳死，暴食，抑郁，购物狂等等，我们对自己生命真正需要的声音太漠视了！被欲望不断控制和耗散，哪怕是微弱的无助压力我们静下来听听自己，也许就会不一样.学习得道之人，法于阴阳，和于术数，起居有常，不妄作劳，简简单单，这就是歧伯因人身难得而谆谆教导我们的慈悲吧！

感谢于伽师父的引领！