各位弟子：

6月7前，凡是參與以下活動：

1、「ૐ于伽師徒每週共背經典」5月計畫：
第一周：《大學》（節選）
第二周：《黃帝內經》（節選）
第三周：《心經》
第四周：《道德經》（節選》
2、「ૐ于伽師徒每月共讀一本書」計畫：
五月推薦讀書—《瑜伽之心》（T.K.V.徳悉卡查）

並在群內背誦以上四篇內容，在群內分享《瑜伽之心》讀後感者，將有一名優秀者獲得于伽師父簽名的《原本大学微言》（南怀谨著）、《瑜伽365天》（于伽著）和《瑜伽經》（于伽梵文譯本）三本書，以茲鼓勵。