瑜伽是最高回报的投资（于伽）

做任何事情都会有回报，有的投资大，有的投资小；有的回报高，有的有报低。

据统计，四项最高回报的投资分别是：

1、读书，去别人的灵魂里偷窥；

2、旅行，去陌生的环境里去感悟；

3、修行，去另一个境界里感受人生的哲理，发现新的自己；

4、冥想，去自己内心的秘境里探寻。

如果你认可以上的话法的话，瑜伽刚好囊括了这四项。

瑜伽需要读书，这在《瑜伽经》第二章第1节就提到阅读是瑜伽三项重要内容之一；瑜伽需要旅行。瑜伽需要不断的进修，需要在国内乃至世界各地拜师学艺，瑜伽是不折不扣的游学。瑜伽是修行，这更无需质疑。在《瑜伽经》第一章第12节就提到通过修行是控制心念波动的二个方法之一。瑜伽需要冥想，冥想也是瑜伽修行的重要步骤，这在《瑜伽经》第二章第29节瑜伽八分支里提到。

瑜伽不仅是回报最高的事情，同时也是投资最低的事情。仅仅需要你的热爱和决心！

——选自《一日一课》（于伽著）