于伽感悟(476-480)

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于伽感悟健康 |
分类: 365天瑜伽 |
于伽感悟476:每一次进入体式的感受都应该是全新的,不要因为这是一个体式而感觉单调枯燥。
于伽感悟477:瑜伽最大的喜乐是瑜伽的静寂和对神的虔诚。
于伽感悟478:瑜伽是通往自由的超越之路。上帝有无数个名字,而瑜伽是能通往所有乐园和香格里拉的道路
于伽感悟479:瑜伽是整个人类的财富,值得我们用一生的时间去学习和坚持。
(《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集,其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢,让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享,于是编辑一起,分别在博客中发表。)