于伽感悟437:请记住，沒有任何一种流派或者一个途径可以垄断瑜伽的真理。即使是每一个流派中，也总是有优秀的习练者和平庸的习练者之分。要想在瑜伽习练之途中走向成熟，必須学习尊重別人的流派和方法，承认別人的长处；有時甚至需要承认自己所选流派在某些方面的不足而其他流派（在有些方面）则可能更好。