6月16－17号 上海            8月24－25 北京

2012 · 中国国际瑜伽大会”将于2012年8月24-30日在北京隆重举行。大会将在全国设立多个分站活动，在促进文化交流的同时，可以进一步促进瑜伽健身运动在各地的普及，同时让更多的人了解正确的瑜伽习练方法，帮助习练者少走弯路，做到真正享受瑜伽！

作为中国国际瑜伽大会中的亮点节目之一，就是中国瑜伽体位大赛。今年已经是第六届瑜伽体位大赛了。对于比赛很多人都持有不同的意见，认为瑜伽比赛强调竞争，这违背了瑜伽的精神。实际上，已经举办多年的瑜伽大赛更多是为大家提供了一个相互交流学习的平台，帮助更多的练习者掌握了瑜伽习练的正确方法。比赛不仅仅是赛高难的体位，还包含了瑜伽呼吸与体式的结合，身心的稳定，通过身形来传递对瑜伽深层文化的理解及感悟，最终可以做到参加比赛，在看似激烈的竞争中而没有任何浮躁与波动干扰，身体内外都可以达到和谐稳定，仿佛没有参加比赛一般。因此，一直关注比赛的人员会发现，每届大赛获得冠军的选手并不一定是体位最好的，是对整体的综合评定。

中国瑜伽大赛已经举办过五届，产生了五位全场总冠军。每届的总冠军不参加下一届的比赛，这也给后来者更多的机会。本次瑜伽大赛将传承以往的方式，特别设立全场总冠军一名，也就是不分男女组别，各组别的冠军进行比赛，产生的第一名为全场总冠军，全场总冠军将获得由价值24000元的专业瑜伽培训资格。其他获得各级别组第一名选手初获得相应奖励之外，还将有机会参与瑜伽大赛指定专业比赛用书的示范演示。各个组别前三名选手将有资格参与十大健身瑜伽教练评选以及十大健身瑜伽明星的评选活动。

为了更加方便大家参与瑜伽大赛活动，积累大赛参赛经验，结识瑜友，今年在全国各地特别设立了多个分赛区，方便大家参与活动，同时了解及掌握大赛的规则，对于参加分赛区获得前三名的选手将有资格参与8月22日、23日在北京举办的总决赛。

特别值得一提的是本次大会特别在上海设立分站活动，具体上海站活动包含了精彩的瑜伽大会开幕式、中国瑜伽体位大赛上海站的比赛、瑜伽特色课程培训、瑜伽净食专业认证课程培训、轮棒瑜伽专业认证培训等丰富多彩的内容。

中国国际瑜伽大会（上海）瑜伽专业课程培训介绍

【瑜伽净食指导师认证培训】  

        课程说明：瑜伽净食理念最早在台湾推出，已经有近二十年的历史。但是，实际上其历史可以追溯到几千年前。在中国、印度这些具有悠久历史的国家中，历来就有自然疗法、断食、辟谷养生之法。现代医学虽然已经相当发达，但是对于很多的现代慢性文明病还是让人束手无策。由此人们开始寻求那些古老治疗法，这种结合传统医学和自然疗法的全方位(整合)医学的瑜伽净食观念和方法如今已被越来越多的人接受。瑜伽练习者实行净食，不仅可以帮助清洁体内细胞、组织和器官，促进身体机能水平的提高，使身体体验到一次真正的再生，而且帮助促使筋骨柔软强健，平常不容易做到的体位动作可以比较轻易完成，心智也可以提升到更高的境界。

    瑜伽净食指导师认证培训就是帮助每一个人能够从“有病才就医”的层次，运用全方位医学的观念和方法，提升自己到“做自己和家人健康管理师”的境界。课程将让学员完整学习到净食方法的细节，同时掌握辅导的方法。帮助更多的人通过采用净食疗法，运用并达到淋巴排毒、营养调理、能量恢复、适当运动等自然、顺势、诱导、少侵害的方法，让人的健康反璞归真，重拾当年身体未被污染的健康状态。考试合格颁发中国国际瑜伽大会认证专业瑜伽净食指导师证书！

适合人群：瑜伽老师及教练、瑜伽爱好者、康复（物理）治疗师、营养师、医务人员、美容美体师、相关需净食调理人群以及有志于从事净食指导工作的人员等。

其他说明：主要为理论课程学习以及案例指导。

【经络轮棒瑜伽认证课程】

课程说明：经络轮棒瑜伽由台湾达心瑜伽创始人经过几十年的潜心研究与实践，将中国古老的经络医学与印度古老的瑜伽完美结合。借助由檀木精制而成的轮棒，沿着全身经络，进行摩擦与敲打动作，再配合呼吸吐纳法，使人身体血液流畅、经络疏通、促进健康。使用经络轮棒来练习瑜伽，更能达到多点刺激效果。简单、易做、对于高血压的预防，消除焦躁不安的情绪和疲劳，以及预防老化和老年病之现象皆有奇效，全然符合现代医学所强调预防之目的。尤为值得强调的是，它具有促使神经反射更灵敏的效果，同时借助背筋伸展的运动，可端正姿势，强化足腰，能减轻肩背痛与腰痛，更具锻炼全身之机能。目前在宝岛台湾已推广教授数十载，有数以万计的人员在常年坚持练习。

该课程将中医经络按摩与瑜伽完美结合，帮助更多的人从中受益。课程简单易学，便于掌握，可以帮助大家做到：一次学习，终身获益！考试合格后颁发中国国际瑜伽大会认证经络轮棒瑜伽专业教练员证书。

适合人群：瑜伽老师及教练、瑜伽习练者、运动康复（物理）治疗师、中医针灸按摩师、美容美体师、无任何训练基础人士皆可。

其他说明：理论与实践相结合的课程学习。

【瑜伽单元特色课程培训套餐】

l 瑜伽冥想法及能量钵冥想体验   YOGA MEDITATION

课程说明：瑜伽冥想有很多方法，这次课程将根据瑜伽五大元素学说，分门别类的向大家介绍众多瑜伽冥想的方法。课程将深入浅出的向大家介绍诸多冥想的技巧。本课程重点介绍的是当今流行于欧美的水晶能量钵及其冥想方法。水晶钵可以看成包含阴阳能量，同时它也有一些五行的特性。水晶钵的外型非常的圆，因此作为一种钵，它装的是阴能量，但使用它时，它的声音和振动能产生阳能量能帮助清理净化空间。传统上，水晶被看成是土能量，但是通过它的颜色，外形也可产生水和金能量。因此，水晶钵是一种多功能工具。瑜伽水晶波冥想常被用来调整人体的脉轮，它们能产生清脆明亮的共振音调，使人身心愉悦，长期使用可以调整身心、防病延年。

课程类型：理论与实践结合课程

适合人群：瑜伽老师及教练；心理治疗师；心灵疗法师；禅修冥想人士；有志从事身心灵课程教授的人员。

l 王瑜伽及经典八步瑜伽详解   RAJA YOGA THEORY

课程说明：很多人学习了众多的瑜伽流派，到头来学的越多反而越糊涂，不知道自己该如何向下学习进步了。其实瑜伽的修习应避免一味停留在体位练习上，应该全面的了解瑜伽文化，将瑜伽融入生活，引领自己进入平和的内心世界，发现和了解自身的潜在能量。王瑜伽这一体系被形容为进入瑜伽世界的一张地图，掌握了这张地图我们就永远不会迷失方向。据说佛祖成佛之前所习练六年的瑜伽就是王瑜伽。其后，在经过印度大师帕坦加利在几千年前的总结归纳，编写出了《瑜伽经》。这本书也正是王瑜伽的理论著作，同时其也成为现今众多现代瑜伽流派的理论指导书籍。本课程将向大家讲述王瑜伽训练的八个步骤：禁制、遵行、体位、调息、制感、执持、冥想、三摩的。让大家了解，如何从开始打下一个坚实的根基，之后逐步的走向瑜伽最终的目标。

课程类型：理论课程

适合人群：瑜伽老师及教练；对王瑜伽理论学习有兴趣的爱好者。

l 经典蝉舟王瑜伽身心灵课程    BODY MIND SPIRIT YOGA CLASS

课程说明：王瑜伽流行于2000多年前，其曾被古代王室贵族用来进行身心灵的修炼。由蝉舟总结开发出的王瑜伽身心灵课程是通过瑜伽呼吸、体位、冥想、放松、契合等方法，帮助练习者体验到几千年前人们所遵循的自然养生修炼方法。课程简单易学，练习者最终会体验到身心放松后的宁静与愉悦！

课程类型：涉及呼吸、体位、冥想、放松等的实践课程

适合人群：瑜伽老师及教练；普通瑜伽爱好者；有志于从事王瑜伽身心灵课程教授的人员。

l 一节经典王瑜伽课程编排方法      THE CHAN YOGA THEORY

课程说明：瑜伽课程应该如何进行安排？不同的瑜伽派系方法不同。王瑜伽课程在中国已经推广了十多年，深受广大练习者的喜爱。很多人都成为了长期王瑜伽习练者。课程讲讲述一下内容：健身中心瑜伽课程与传统瑜伽课程的区别；经典王（蝉）瑜伽特点概述；静心调息部分课程安排；准备活动部分课程安排；体位训练部分课程安排；冥想放松部分课程安排。

课程类型：理论课程

适合人群：瑜伽老师及教练；王瑜伽爱好者；有志于从事王瑜伽身心灵课程教授的人员。

l 阿斯汤加瑜伽 ASTANGA YOGA

课程说明：阿斯汤加瑜伽是现代流行瑜伽派系之一，它运用流畅的动作使一系列体位交织在一起。课程特点主要是重构脊柱，帮助身体排毒，是集肌肉耐久力、脊椎柔韧性、关节灵活性、身体伸展平衡性、超人般的体能于一体的练习。课程注重呼吸同体位的紧密结合，在练习过程中培养专注力，从而达到体位、呼吸、冥想三者合一的境界。

课程类型：实践课程

适合人群：瑜伽老师及教练；长期瑜伽习练者；普通瑜伽爱好者也可体验。

l 流瑜伽 FLOW YOGA  

课程说明：流瑜伽——当今国际上最为流行的现代瑜伽流派之一。汲取众多瑜伽派系之精华，以其无比的流畅性与灵活性，使练习更为合理，富有创造性，让习练者逐渐开启自身潜能，在瑜伽的宁静、和谐中来体验心身的活力。在流瑜伽的练习中，新人可以自然地走入“流”的世界，体验到不同以往的瑜伽感受；已入“流”的人士，能更自由、畅快地“流”动起来，体会到“动”中的宁静。

课程类型：实践课程

适合人群：瑜伽老师及教练；长期瑜伽习练者；普通瑜伽爱好者也可体验。

l 瑜伽馆经营与管理  YOGA MANAGEMENT 

课程说明：课程邀请国内成功经营瑜伽馆十年以上的专家人士，为大家分析中国瑜伽行业的发展现状、未来方向、国际发展动态、瑜伽经营选址方法、投资预算、成本分析、市场宣传、营销技巧、课程设置、人员设置及管理等实用知识。瑜伽馆成功案例分享，帮助大家解决经营中的难题与困惑，达到瑜伽经营的良性发展，正真实现投资10-20万，5-10个月收回投资，实现盈利。

课程类型：经营管理课程

适合人群：瑜伽馆投资人、经理、主管、店长、瑜伽老师以及打算投资瑜伽经营事业的人士。

l 七色脉轮瑜伽 SEVEN CHAKRA YOGA  

课程说明：脉轮瑜伽，简称七色或七轮、脉轮瑜伽，是由魏立民老师结合印度传统医学、色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法，以及昆达利尼和各流派瑜伽的特点，新创立的一套瑜伽健身体系，其特点是每个轮穴单独练习，配合体位、呼吸、手印、冥想、唱诵等多种方法集中帮助七轮开启，调理养生，有针对性地改善亚健康，重塑形体，提升心智。结合瑜伽三脉七轮经络学说进行的身心瑜伽课程。课程教授：七色脉轮瑜伽与内分泌平衡；呼吸、手印、收束、体位、语音与腺体内分泌的讲解与配合练习；现场答疑。

课程类型：理论与实践课程

适合人群：瑜伽老师及教练；长期瑜伽习练者；普通瑜伽爱好者也可体验。

2012·中国国际瑜伽大会精彩预告

上  海   2012年6月16-17日

辽  宁   2012年7月 7 -8 日

哈尔滨   2012年7月13-14日

北  京   2012年8月24-30日

新疆，成都，深圳……

更多大会详情请登陆www.yogachina.org 

现诚招大会合作伙伴，赞助商，有意向者请拨打：010-65665531   65667731