中心主持:秀兰

学员：婷婷
学员：Lotus


义工：欧阳




学员在Karma Yoga

Lotus在主厨

下午茶

素食晚餐


婷婷Karma累了，吃的香。

我帮秀兰调整体式

洗漱房
作息时间


洗手间
菜地

摆设

山地一号吉普

    在全国各地的瑜伽馆的走读中，我不仅仅关心的是各瑜伽馆的规模与装修风格，更关心的是各位瑜伽中人。

    现在雪山静修中心的主持是一个叫秀兰的瑜伽老师。秀兰年纪不大，但教授瑜伽已经有四五年时间了，而且在全国好几个城市都生活过，阅历颇丰。我发生她的十个手指都红肿了，原来是去年冬天，这个来自广西的女子，不适应云南高原手被冻伤了。她很虚心好学，还向我请教了几个瑜伽体式。

    在静修中心，唯一一个男生叫欧阳，是这里的义工，今年只有二十二岁。欧阳从小就喜欢佛学，并对佛学比较痴迷。后来接触了瑜伽，但体式练习的比较少。我们大家在下午茶的时候，我建议他要从体式入手，慢慢地再往灵性的方面修。他是个心地善良的大男孩。

    最让我感到意外的是，在这里，竟然碰到了在杭州开公开课时上过我的课的Lotus。她在丽江一直戴着墨镜，我开始都没认出来。Lotus人生经历很是丰富，开过自己的瑜伽工作室，还到巴厘岛学过SPA。去年得过一场大病，更懂得了健康的重要性。她在雪山静修中心期间负责做饭。她做的面点可好吃了。晚上开饭时，她竟敲起锣来通知大家。Lotus是典型的北方人，典型的刀子嘴，豆腐心，有付热心肠。她这次在这要呆一个月，参加为期28的苦修。然后她再到其它地方，继续她的三个月心灵自愈之旅。

    另外还认识了这次来参加苦修的学员。一位是来自河北的婷婷，她长的很像王小丫。她虽然是北方人，但长的却像南方女孩，皮肤很好，很水灵。但在这个高原的环境下，脸被晒的很红。因为我的到来，Lotus还特地加餐了，婷婷吃的不亦乐乎（有照片为证）。她计划在这里好好磨练下自己，并把英语学好。

    另一位参加苦修的学员叫何琳，来自成都。她参加过教练师资培训，但没有当教练，一直从事着财务管理工作。一个瑜伽爱好者，都能请一个月的假来静修学习，真值得我们好多教练学习。

    说实话，静修中心虽然很美，但这里的物质条件和生活条件还是比较艰苦的。当物质匮乏时，每天的学习和练习也许才能让人们的内心感到格外地充实与富足。

    感谢山地，感谢沙金，给喜欢瑜伽的人们提供了一个心灵家园！

    也敬佩所有参加过山地静修的瑜伽爱好者们，敬佩你们以放下平时的工作与生活，投入到大自然的静修中。向你们学习与致敬！

地址：云南丽江玉龙县白沙乡木都村新兴一组(户外乐园北侧)

行车路线：
通往玉龙雪山的旅游公路过白沙(壁画)转盘直行500米，右边有户外乐园标志(丽江乐园)，在该路口右转后前行300米左右，到户外乐园接待中心(有个三层的木头小碉楼)路口往左前行30米，左转上土路，沿着土路走200米(右边有松林)，经过一个纳西民宅后右转前行30米左转进院即到。