今天从杭州飞到昆明。到了昆明之后，就来了昆明余涛瑜伽工作室。

     这个瑜伽工作室是在一个商务楼里，一层主要是卖运动品的商店，瑜伽工作室在四楼。来到四楼，余涛瑜伽四个大字引人注目。到了前台，热情的前台人员接待了我，并把正在别听别人课的余涛老师请了出来。

     余涛老师早就知道，但从来没见过本人，以前更多的是他在《瑜伽杂志》上发表的文章。余涛老师接触瑜伽在国内算是比较早的，他于2003年就到了印度，并在印度呆了近一年的时间。当时他拜师现今瑜伽界最享誉盛名及追随练习者最多的两个派系的创始人BKS IYANGA和 SRI K. PATTABHI JOIS，后到印度唯一一家有资格授予瑜伽博士学位的大学VIVEKANANDA YOGA MAHA VIDYPEETHAM进行学习并毕业。他也曾一边云游各国一边教授瑜伽。他于2005年在昆明成立瑜伽工作室，立志于把瑜伽文化推广，让更多人从全健康的生活方式受益。

    余涛瑜伽工作室大概有三百个平方，其实教室比较大，可以同时容纳五六十人。教室布置的简单大方，墙色为土黄色，厚重大方。天花板上居然用印度的沙丽装点，别具匠心。前台用裸砖砌成，简单复古。

    聊起彼此的个人经历，竟发现我们都曾在泰国的正大集团工作过。我们也聊到了瑜伽馆经营的问题，教学与经营的矛盾，瑜伽的流派，教练的培训问题，工作坊的问题和今后的发展方向等问题。非常高兴我和他的很多观点不谋而和。

    余涛老师是优秀的，但同时又是低调，低调到很多人对他并不了解。如果用一种茶来形容余涛老师，他是不色彩鲜亮的明前龙井，也是不芳香四溢立秋的铁观音，他就是地地道道的云南普洱。不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。外形色泽暗淡不惊，但内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘。而且普洱茶不属于传说中的黑茶类，亦不属于任何一种茶类，是一种特种茶，独一无二的。余涛瑜伽亦如此！

详细地址：昆明市人民中路天浩大厦四楼

电 话TEL：0871-3117200  8081233

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