在这次杭州阿南达瑜伽馆举办的《瑜伽的细节2》——阴瑜伽的培训中，有一位学生，今年七十有八，差二岁就满八十岁了，他就是汤老。

    汤老毕业于北京大学，而且当时的本科教育是六年，毕业后相当于研究生的学历。汤老当年学习的是植物生理专业，毕业后分配到浙江省农科院，从事科研工作。后来又因工作需要，从事人体的生理学工作。

    说起养生，汤老可是有年头了。年轻时他就学习中国的太极，一练就是四十余年。汤老对新事物一直有兴趣，当瑜伽开始风行中国大地的时候，也引起了他的关注。他于2005年先开始买书自学瑜伽，一练就有三年。汤老学习任何东西，都喜欢先自学，自己摸索。但有了问题和遇到瓶颈的时候，他就开始拜师。所以汤老先于2008年参加了静园瑜伽的教练培训。他参加教练培训不是为了当教练，只是想更系统的掌握瑜伽理论与练习方法。在这之后，他为了不断地提高自己，又参加了杭州瑜伽协会举办的教练培训。后来，他经人介绍，认识了阿南达瑜伽馆主冬冬老师，并参加了冬冬老师主讲的瑜伽老师精进班的培训，对瑜伽又有了更深入的了解和提高。从此，汤老也成为了阿南达瑜伽馆的终身会员。

    我来到阿南达之后，就不断听到教练和学员反复提起这位有点传奇色彩的会员。上周，汤老上了我一节阴瑜伽的会员课，我也在另外一节流瑜伽的课堂上见到了汤老的风采。如果不提年龄，根本看不出他已经是年近八十的老人了，顶多就是六十多岁。他腰板很直，头发灰白，头发白中还带点黑。他脸色红润，白里透红，脸上和手上都没有老年斑。他做的体式也都是有模有样，一板一眼，不输给任何青年人。

    说起他参加我这次阴瑜伽的培训，也是机缘巧合。昨天汤老中午来上课，下午的时候，汤老还要上晚上的冥想课，所以汤老就在瑜伽馆的休息区和我聊天。他看到我的桌子上有三本阴瑜伽的英文书，汤老就感兴趣地拿起来阅读。汤老毕竟是北大的高材生，英语自然不在话下。然后他就和我聊起了阴瑜伽，当他得知我从第二天就要开始五天的阴瑜伽培训后，他不加思考就报名参加了。而且他也直言，说也曾经上过其他阴瑜伽的课程，感觉有的老师教的不对，但也说不出到底哪里不对，所以他想学习真正的阴瑜伽。

    汤老，在接下来的五天时间里，会是我的学生——我年纪最长的学生。但在未来的日子里，汤老永远是我的老师。他教会了我要活到老学到老，永远保持一颗好学的心。我也希望当我年近八十的时候，也能像汤老一样年轻，健康地活着，优雅地老去。