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我美丽的瑜伽教练(119)

(2009-05-25 08:15:30)
标签:

瑜伽

分类: 瑜伽小说:我美丽的瑜伽教练

    假如一个人对生活的要求不高,而又偏偏喜欢咀嚼幸福,你就喜欢瑜伽和茶吧,它正好能满足你的一切要求!

 

    家豪没有坐一会儿,有人找他,他就去陪其它客人了,只剩下我和紫若,独享这悠闲的下午时光。   

 

    没想到紫若也会茶道。她不是表演,但胜似表演。她的每一个动作都小心翼翼,每个动作都优雅至极,美丽大方。她的一举一动可谓千姿百态,飘逸脱俗。你只需要看到她优雅、文静、楚楚动人的肢态语言,你就会感到心醉。这种美是从骨子里渗透出来的味道.你能感触到,却摸不着。

 

    我所向往的女人味道就似茶一般:清纯、清逸、清新、清雅、柔和且恬静.这种女子就犹如你眼前的茶一般,让你品位到鲜活,芬芳的生命气息。苏东坡有词云:"从来佳茗似佳人",如果此生能娶位散发着缕缕茶香味道的佳人,那将是人生多大一件幸事啊!

 

    “想什么呢?”紫若问我,我一下不好意思起来。

 

    我和紫若先聊茶,又聊到瑜伽,总感觉瑜伽和茶有相似的地方。

 

    茶之性情淡泊、悠闲,借用禅宗六祖慧能大师的四个字,唤作“虚融淡泊”。日本的茶道的最高精神概括为“和敬清寂”四规,殊途同归。

    瑜伽的性情也几淡泊的,淡泊到近似佛家的空。

 

    茶是清香的、柔软的,是一种给予和抚慰。忙忙碌碌的人,日理万机的人,如果能静下心来,喝一杯上好的绿茶,那该有洗涤灵魂的妙用的。

    瑜伽的本质是宁静,让人从身体到灵魂的宁静。

 

    喝茶是自我款待的最简捷最容易的方式。喝一杯好茶,领略茶中的绿色和香气,浮躁蠢动的心便会奇异地安静下来,细细口味了大自然给我们的仙草,它使我们在纷乱紧张的现实中松驰了许多。

    练瑜伽也是自己给予自己的最好的礼物,让我们在这个过于喧哗的世界里身心有所归宿。

    

 

    禅宗里有“禅茶一味”的说法,意思是茶的味道之中,包含着禅理,而禅的境界与精神实质,又充满着茶的味道。

    天人合一,是东方人的专利,可以体现在形而上,也可以体现在形而下,也可以一块体现。比如喝茶,把物质喝出来了,把生命也融入了自然。

    瑜伽也体现了这一点。瑜伽让我们在体式,调息和冥想的过程当中,达到天人合一的境地。

 

    假如一个人对生活的要求不高,而又偏偏喜欢咀嚼幸福,你就喜欢瑜伽和茶吧,它正好能满足你的一切要求!

 

    沏一杯好茶,清香潦绕着,加上极好的心情,悠闲的时光,配上轻柔的音乐,用瑜伽舒展你的身心,如果再有清风抚面,对生活你还有什么不能满足的呢?

 

    瑜伽和茶,是可以足足陪伴你一辈子的!

 

   
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