由瑜伽老师Nvaz的不苗条的身材想到的

         ——《于伽的教练手记》之四十五

    瑜伽老师Nvaz是一位跟随艾杨格四十年的导师，退休前是艾杨格瑜伽学院的主任教练。Nvaz老师有着专业的和丰富的教学经验。但Nvaz并不是我们印象当中国内瑜伽女教练那样有着苗条的身材。也许是人种的问题，也许是民族饮食的问题，也许是年纪大的问题等，总之Nvaz老师不苗条！据说上次祖宾老师来中国最开始定的是Nvaz，后来有人认为她的外形缺乏说服力，才换成了祖宾老师。

    从这一件事上，就可看出现在国内对于瑜伽有较多的误读。这种误读包括对瑜伽的认识与理解、对瑜伽教练的选择上等。造成这种误读是多方面的，我看最主要的是与瑜伽在中国的发展历程与这几年国内瑜伽机构对瑜伽的包装宣传有关。

    我把中国的当代瑜伽划为两个阶段：

    一是1985——2000年，通过张慧兰的电视节目，让大众知道了瑜伽。张慧兰的最大贡献是让中国电视观众知道了瑜伽，但她让很多观众对瑜伽产生了误读：瑜伽是女性练的、瑜伽是一种柔体运动，另外她的声音、她的花环、她选择的大海边都让人们觉得瑜伽是远离大众，只适于少数小资人士的活动。这无形当中让男士、让身体不够柔软不够健康的人士望而却步！还有张慧兰让大众知道了瑜伽，但在她瑜伽电视播出的十五年，并没有引起瑜伽练习的热潮。

    二是2001——现在，乃至到将来相当长的一段时间，以一小部分时尚白领为主的人士通过瑜伽减肥减压。张慧兰的十五年瑜伽播出没有引起瑜伽练习的热潮，我认为是和中国国民当时的经济情况有关。而2001年以后，白领小资群体不断扩大，她们时尚、新潮、有消费能力。在这个女性以瘦为美的年代，她们拚命找寻减肥的方法，而瑜伽这种比跑步省力，比太极时尚，比吃药安全，据说有减肥功效的运动，肯定成为她们的首选。这也是为什么这几年瑜伽馆与练瑜伽的人如雨后春笋般冒出来的主要原因。正因为大多数开始练瑜伽的人抱着减肥为目的，若她们遇到一个不苗条的瑜伽教练时，她们又多失望，甚至会对瑜伽产生质疑！

    另外对瑜伽的误读，除了瑜伽在中国发展的历史原因外，在一定程度上与这几年国内瑜伽机构对瑜伽的包装宣传有关。商业的瑜伽机构为了迎合当前的减肥瘦身热潮，也在宣传上把瑜伽往这方面推。再加上我们现在批量生产的瑜伽女教练大多一个比一个年轻，一个比一个漂亮，一个比一个身体柔软，一个比一个身材好，怎能让人不对瑜伽误读。

    也许再过二三十年吧，当现在这批二三十岁的教练不再年轻与漂亮，身材不再完美的时候，如果她们还能活跃在瑜伽教学与推广的第一线，通过她们自身告诉人们瑜伽与年龄无关、瑜伽和身体的柔软度无关、瑜伽与性别无关、瑜伽与身体的健康不健康无关时，也许才是对瑜伽“正见”时代的到来！

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