瑜伽教练不是老师是教练，这句话有点“绕”。要说明白这句话，还要先说明白瑜伽馆不是学校，而只是给喜欢瑜伽的人提供练习瑜伽的场所这一概念。

    之所以有瑜伽馆，就是为了满足喜欢瑜伽的人的一种需求。这种需求包括学习瑜伽知识的需求、练习瑜伽场地的需求，以及与志同道和的瑜友们一起练习瑜伽的氛围的需求。

    如果只想学习瑜伽知识，不必去瑜伽馆。现在资讯发达，书籍、报刊、电视、网络等都可以学习到瑜伽知识。所以从这个意义上讲，瑜伽馆不是唯一，也不是主要传授瑜伽知识的地方。

    瑜伽馆是给喜欢瑜伽的人提供练习瑜伽的场所吗？应该是的，而且这是瑜伽馆的主要功能。在瑜伽馆里你会发现，有的会员练得时间很久了，练得也不错了，有些对瑜伽的甚至理解比一些新的瑜伽教练还深。但她之所以还会选择在瑜伽馆里练习，就是瑜伽馆能给大家提供一个练习的场地，而且给大家提供一个共同练习的氛围。练习瑜伽是讲究氛围的，一个人在家里很难练习，而且很难坚持。其实不仅仅是瑜伽，其它一些运动也是这样。早晨晨练的老年人，也是一伙一群地在练太极，很少见一个人。

    说完瑜伽馆的功能后，再来看在瑜伽馆任教的瑜伽教练的职责。如果瑜伽馆不是主要传授瑜伽知识的地方，那么瑜伽教练的职责也不应是主要传授瑜伽知识。

    我把从事瑜伽传播事业的人分两种：一种是瑜伽教练，一种是瑜伽老师。瑜伽教练是面对会员的，只要让会员“知其然”就可以了；瑜伽老师是面对学员的（也就是未来的瑜伽教练），不但要让学员“知其然”，还要“知其所以然”。

    在体育界，人们把教练也常称为“指导”。瑜伽教练主要也应是从事指导的工作。你除了要把每个体势的动作要点，注意事项说清楚外，最主要的工作是对会员进行指导，尤其是会员动作做错的时候。

    所以在瑜伽馆上课的人，一定要把自己定位于教练，而不是老师。如果你很用心地按培训瑜伽教练的方法去培训瑜伽馆的会员，把会员都培训“毕业”了，瑜伽馆的老板非跟你急不可！

    瑜伽圈里大家都熟悉的裴蓓老师，不喜欢人家称她为教练，而喜欢人家称她为老师。这是她对她自己的一个准确定位。我如果接受她的瑜伽教练培训课程，我肯定称她为“裴老师”。我要让她告诉我每块肌肉、每块骨骼的名称。但如果哪一天我到青鸟去上她的会员课，我只有称她“裴练”喽！我只想让她陪着我练，带着我练。我不需知道很多瑜伽知识，我需要的只是在无知无识当中，在半梦半醒当中享受瑜伽。

    其实，瑜伽教练不就是名正言顺的“陪练”嘛！