周一的中午，我照例来到了健身房，今天没有紫若的课，我只想跑跑步和练练器械。在健身房的门口，我看到了一则通知:

                    通  知

    从即日起，本健身房推出“普拉提”健身课程，

欢迎大家踊跃参加。

    时间：每周一  12:20—13:35

          每周三  18:20---19:35

          每周五  14:20---15:35

    教练：紫若

    啊，紫若开新课了！普拉提?没听说过，更没练过。但紫若的课，我一定要上。看了一下时间，快到上课时间了，我忙换好衣服，走进了教室。

    “普拉提运动的创始人Joseph Pilates从小体弱多病，但他在日后工作中，则将东、西方的养生方法，如瑜伽、太极、古希腊和罗马的传统养生法融会贯通后，佐以自己设计的仪器及运动技巧，创造出了普拉提。”紫若边带领大家热身，边介绍起了普拉提。

    “这种健身方法能够逐渐矫正一般人惯用左边或右边的坏习惯，让身体更为协调平衡。同时，对于一般运动难以锻炼到的地方以及对久坐造成的肩痛、腰酸，或是肌肉不适等问题，都可以通过普拉提运动来改善。普拉提运动能够塑造腰部、腹部及臀部的肌肉曲线，在美化形体的同时加强肌体器官的功能，增强控制、柔韧和协调能力。”她又介绍了普拉提的功效。

    初次接触普拉提，感觉与瑜伽有很多相似的地方，也有不同的地方。看似简单的动作，其实做起来也不容易。

    下课后，我先休息了半个小时，就去洗了个澡。换好衣服后，我往外走。下了楼梯，在大门口，我意外地看见了紫若。只见她正在低头看手机，好像在看短信。当我走过她身边时，她正好抬头看见了我。

    “嗨，你好！”她微笑地向我打着招呼。

    “紫老师，你好！”我也微笑地答道。

    “对了，还没亲自谢谢你的蜂蜜呢，喝后好多了”她又说到。

    “不用谢！”我笑道。“你这是去哪里？”

    “我要去吃点东西。”紫若说。

    “我也要去吃饭。要不我们一起去吧，我请你！”我不暇思索脱口而出。

    说完后，又有点后悔，我是否有些唐突？她会答应我的邀请吗？