加载中…
我美丽的瑜伽教练(14)
(2007-03-20 15:17:53)| 分类： 瑜伽小说:我美丽的瑜伽教练 |
我美丽的瑜伽教练（14）
今天是周一.昨天在乡下度过一天.晚上才回来.睡觉前又看了本闲书<漂亮者生存>(Survival of the Prettiest),是美国一女心理学博士写的,很另类.
白天在忙碌的工作中度过.回了几封外商的电子邮件,签定了一份Sails Confirmation(外销合同),到省商检局办理了一批货物的商检,到保险公司为这批货办了保险,到中国银行办了保函,一国外公司给我们汇款却把公司名称搞错了......累死我也!晚上有紫若老师的课,我不能错过.
今天紫若教练来得早些.只见她一身黑衣,更加衬托她皮肤的白嫩与光洁.黑色也更加显露她苗条的身材.这次是我第三次见到她.如果说前两次我对她的印象是魔鬼般的身材,天籁般的声音和天使般的脸庞的话,那么这次她给我留下的是高雅的气质!
漂亮是在漂亮与不漂亮的女孩之间很容易分区分的.而气质则是在一群漂亮女孩当中你的眼睛还会为她停留.漂亮是外在的,而气质是内在的.现代的美容技术可以把你整成<罗马假日>里奥黛丽.赫本的外貌,但无法让你拥有她高贵典雅的气质.紫若教练无疑是有气质的女孩,也是有气场的人.她一进来,你会感觉一亮,很招人看,那个气很饱满.
每次上课,紫若老师都非常注重调息的练习."调息练习在瑜伽练习当中占有非常重要的地位.当你掌握了瑜伽的调息练习后,你的瑜伽姿势等的练习才能很好的掌握."紫若教练说道.我以前忽略了调息,只重视体势了.
"如果调息没有很好掌握,练习瑜伽姿势时就会很吃力,这也是为什么常常有人会在练习完后感觉浑身酸疼的一个原因."是呵,我以前也有这个感觉.原来是调息出了问题!
一节课很快就过去了.最后冥想时她放的也是我喜欢的喜之朗的<Tenkai>(天堂).他的音乐题材也大多来源于自然的灵感,悠悠旷荡见长.听着他的音乐,真有一点心神游荡于宇宙的感觉!
喜欢
0
赠金笔
前一篇：我美丽的瑜伽教练(13)
后一篇：我美丽的瑜伽教练(15)