自己动手丰衣足食(2016.10.29)_甲申白猴

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自己动手丰衣足食(2016.10.29)

(2022-05-25 14:28:59)

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老伴时不时地会走进厨房，根据网上介绍的做菜方法露两手，做些美味佳肴给我们吃，我们都会赞不绝口。

近来，又喜欢上了电烤箱，除了烤肉串 . 烤鸡翅 . 烤红薯外，还做起了面包 . 饼干 . 蛋糕及各种各样的小点心来，既饱了口服又免去了外买食品的污染及防腐剂的烦劳。孩子们回来或有客人来访，也不忘露一手，满屋飘香。

破壁营养调理机也是他的所爰，做豆浆或各种肉汤 . 鱼汤 . 蔬菜汤，根据自己所需，想怎么做就怎么做，打磨黑芝麻粉 . 黑桃粉之类的也不在话下，要想煮点肉菜粥也不错 . . .

他总说："人老了，退休了，多找点愉快的事情做做是好亊。自己做的东西不光是吃起来香，吃着放心，更重要的是享受了制作的全过程，有成就感。" 我觉得他说得非常对，祝他身体健康，天天都快乐！

虽然因为没有模具定型制作，模样没有买来的那么好看，但为了健康，这些都是少油少盐的东西 , 闻起来很香，吃起来很可口哟。

欢迎大家"品尝"！

2016.10.26 于溧水

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