定期产前检查，孕妇定要避免不必要的X线照射，在其怀孕的前三个月，要避免接触有毒有害的物质禁烟戒酒，烟中含有尼古丁、一氧化碳、氢酸盐等多种有害物质。尼古丁可能透过胎盘，它作用于交感神经节及肾上腺髓质，使乙酰胆碱、肾上腺素及去甲肾上腺素释放，导致心率加快，血压升高，子宫血管缩窄绒毛间隙灌注，从而减少胎儿供氧。一氧化碳使母胎碳氧血红蛋白增加，代替氧化血红蛋白，使血液转运氧的能力下降。由于一氧化碳氰酸盐抑制红细胞中碳肝酶活性，使组织缺氧，以致影响胎儿生长，是造成宫内发育迟缓的原因。据美国专家对50万个新生儿调查记录，孕期吸烟越多，新生儿出生体重越低。总之，吸烟能导致流产，胎儿宫内发育迟缓，畸形，早产窒息甚至死亡。所以孕妇应戒烟或避免被动吸烟。乙醇的代谢产物乙醛有致畸作用使生殖细胞受损，使受精卵发育不全。酒精可干扰胎盘的血循环，引起胎儿缺氧而损伤中枢神经。所以计划生育孩子的夫妇不要饮酒,更不要酒后怀孕，孕期也应戒酒。

    增加营养合理的膳食结构，营养均衡。孕妇因身体和胎儿的需要，消耗要比一般人大，所以必须供给丰富、充足的营养，特别是在妊娠后3个月，妊娠后期不仅胎儿的发育速度快，而且也是胎儿大脑发育的关键时期，研究表明，孕妇营养不良常导致低体重儿的出生或胎儿的脑发育不良，从而引起脑性瘫痪。

    防止感染性疾病的发生。目前已确认弓形虫，风疹病毒，巨细胞病毒、肝炎病毒、单纯疱疹病毒、先天梅毒等均能引起胎儿的脑损伤。孕期一旦发生了感染性疾病，要及时医治，谨慎用药。