细说减肥方法
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分类: 活受罪 |
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我减肥减了17年,可是越减越肥,中间几段有瘦过,反弹回去就在吃饭后。昨晚看了一集《康熙来了》,关于各种各样减肥方法的,很是感慨,都是些极端的减肥方法。很恐怖,大量进食后,再用手指催吐,早就听说专业医生说过此法不行,长期食物没有到肠,肠会萎缩,食物到胃又被倒流回食道,胃酸会灼伤食道,长期下去一定会有后遗症,不过照样还是会有胖子不顾后遗症铤而走险,果然是受的刺激太多了。还有更极端的恐怖,上手术台,胃绕道手术,给这个女孩子开刀前这位很有名的医生已经开死一个人,不过这个女孩子是有三百多斤,属病态重度肥胖,不用说这后遗症更多,术后半年胃都不适应,之后如果嘴巴没咬细吞下去,胃会痛,但是受不了人家的肥胖歧视,反正胖下去也会死,所以也豁出去了,我感同身受,尽管自己目前是绝对下不了做手术的决心,以前做过抽脂的手术都已经要我命了。还有一种听起来超恶心的,吃馊水的食物,六天狂吃正常食物,一天吃它,这个男孩子也是和我一样胃口超好,到永和豆浆,每次都要买300块台币的食物做为一餐,为了要面子,每次打包带回去吃,而且还会多要几双筷子充场面,如此熟悉的话面,因为我自己就是这样,哈哈哈,不过现在已经没有了。综上所述,几个减肥成功的人里面,居然没有一个通过节食运动来减肥成功的人,因为真的很爱吃,超级爱吃,要想节食难上加难,无法控制饮食,再运动也无效,胖子看来没有意志力还是占大多数了。不过身边人倒是真有天天运动的,而且都是中年人,一个男的天天在婺江边快走,一个女的晚饭后狂走二小时,但是他们都有一个共同点就是都有身体疾病,比如男中年有胃病,听他说临界胃癌,会胃痛,只要走上个把小时,就很奇怪不痛了,痛起来可以坐立不安,头冒虚汗。
肥胖伴我一生……把缺点变成优点有多难,就是这么难。退缩只会让自己变的悲惨,勇往直前何其难,坚定的意志力何时才能具备?

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