毛尖茶能让你的双眼保持光明

作者：王世保

2004年以前每年的正月初一，一位五保的老人都会到我家来拜年。他进堂屋时就会在已经去世的祖父的供像前跪下来，然后磕上三个头，作上三个揖。是什么事情让这位老人一直对我的祖父感恩戴德呢？

原来我祖父是一位中兽医，他不仅在治疗牛马方面闻名乡里，而且给乡亲治病也是医术高超。这位孤苦老人在年青的时候患有眼疾，两眼经常红肿、视物昏花且好流泪，虽经多方医疗，却是无效。后问方于我的祖父，祖父告诉其一个简单的方法：每天保持喝茶。这个喝茶的习惯形成没多久，他的视力便逐渐恢复，红肿也渐消。小的时候，每上其家里玩，他总要免不了向我讲这个故事，而且拿其茶缸给我看，我看见那上面的黑茶垢已经厚厚地结在壁上，而且缸子里总免不了会有大半缸喝过的茶叶。

治好这位五保老人眼疾的茶叶就是有名的信阳毛尖。信阳毛尖属于绿茶，以其茶水清澈、气香悠长和味甜浑厚而著称。此类绿茶一般是味苦性寒，具有请热解毒、滋阴消渴的作用，入肺、胃和肝经。

茶叶以其入肝滋阴的作用，在日常生活中可以用来作为眼保健的主要饮品。常见的两眼疼痛、干涩、红肿等不适的症状，都可饮用绿茶加以缓解或者消除。在农村里，有一种眼病就是我们所谓的“青光眼”可以导致双目失明，这类患者不在少数。但是，只要能够坚持饮用绿茶，“青光眼”完全可以控制，甚至能够逐渐治愈。就拿我自身来说吧，小的时候爱玩，眼里不免弄些异物，久而久之，出现了红赤的现象，每到乡医院里去看病，大夫总会给我开些硫酸类或者磺胺类消炎药，用多了以后，我的眼睛在高三那年便得了青光眼，后来在上大学之前就把一只疼得厉害的眼睛做了手术，医生警告：四年之后需要再来给第二只眼睛做手术。但是自从上大学以后，我就养成了喝茶的习惯，无论春夏秋冬一直没有间断过，如今十多年过去了，我的另外一只眼睛也没有做手术，以前的疼痛也消失了。

因此，我建议那些患有眼病，尤其是那些患有青光眼病和经常上网两眼干涩的朋友可以不妨养成喝绿茶的习惯，茶叶可以让我们的双眼保持应有的光明。

此外，茶叶还有着美容的作用，由于喝茶可以摄入适量的水分，同时茶叶也有滋润皮肤的作用，所以经常喝茶的女士可以保持自己皮肤的润泽，而不至于干枯。

    喝茶是一个保持自己健康的好习惯，但是也需要注意两点：一是睡觉之前少喝浓茶，以免兴奋而失眠；一是脾胃虚寒怕冷尽量少喝茶，不然会加重胃病。