根据汪医生多年的临床经验，睡梦中学习外语是有可能的。为什么呢，这是因为人在睡眠之前，就是从清醒到入睡状态的这一段时间，大脑皮层的其它地方是放松的，比如说人在清醒时被外语，同样是用耳机听单词，但此时你所接受的外部信息决不仅仅是耳机中传来的声音，还包括视觉、触觉、嗅觉等多方面的信息，因此大脑此时接受的信息是要打折扣的。

而人在睡眠时候，整个的大脑皮层，大多数的地方都抑制了，只有很小的部分在接受这个信号，这个时候，往往会记忆力更好，这就是为什么很多人对睡前的感觉记忆犹新。

当然，从科学睡眠的角度来看，睡觉时听外语是不提倡的，这样做造成大脑皮层紧张，尤其是对于爱学习的人来说，更不易于睡着，那么如果睡不着就达不倒之前提到的效果，那就和平时学外语没什么两样了。但是如果是一个不爱学外语的人，或许听外语更会加速他的睡眠，这样还没等记住就先睡着了。由此可见，无论对于什么样的人，睡觉时听外语都不是什么好习惯，也不会起到太大的学习作用。

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