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中年男士要特别小心糖尿病

(2008-12-08 22:39:36)
标签:

健康

腰围

糖尿病

糖尿病人

中年男士

分类: 科普 糖尿病

 

  中华医学会糖尿病学分会在11月7日第12次全国学术会议上公布了最新的糖尿病患病率。除了普遍较前升高外,最引人注目的是中年男性的患病率显著高于同龄女性

  该项于2006年开始的调查,包括四川、河南、山东、新疆等12个省及北京、上海两市,共4.4万人,代表了全国大中城市、城镇和富裕农村的糖尿病患病情况。在20岁以上的人口中,男性、女性及总人口的糖尿病患病率分别为12.9%、10.2%及11.6%,是2001年的两倍。城市为12%,农村为6%,未诊断率在40%~50%。

  以前认为2型糖尿病是老年病,而历年的几次调查发现其发病年龄越来越年轻化。此次调查30岁以前者达5%,而男性为7%。过去建议45岁以上每年查血糖,而现在则建议30岁以上就应查血糖了。此次调查还第一次发现30~39岁的男性糖尿病患病率为同龄女性两倍,男性为7.3%,女性为3.6%,而其他年龄段男女差别没有那么大。35岁男性高血糖的比例较1994年上升了4.6倍,肥胖率也是男性高于女性。

  糖尿病的患病率逐年上升与我国经济发展、生活水平提高有关,因为超重和肥胖的比率也同样上升。现在大城市成人超重率和肥胖率分别高达30.0%和12.3%,儿童肥胖率达8.1%。一般认为体重每超1千克,患2型糖尿病的风险至少增加5%。肥胖者发生2型糖尿病的风险是正常人的3倍,80%的2型糖尿病患者在确诊时超重。

  为什么中年男性患病率比同龄女性高那么多,也与他们的生活方式有关。这些男士在外以工作理由“吃喝公关”的机会比女性多,饮食丰富、荤油增多,热卡过剩,而体力活动却因多“有车族”而越来越少,因而大腹便便者比女性要多得多。

  该调查还发现文化程度高者糖尿病患病率较文化程度低者少,这与过去不同。可能过去文化程度高者代表收入高,饮食丰富。而现在低收入者温饱问题早已解决,倒是文化水平高者讲究健身、养生,因而患病率反而较低,这与美国有些相似。

  三四十岁时患糖尿病在当时对工作可能并无影响,可是过了一二十年出现各种并发症,而这时候正是经验丰富应该发挥作用的时候,却往往“英年早逝”,十分可惜。

  为此,我国糖尿病学会主任委员杨文英教授在大会上呼吁:“中国式的饮食文化风”应该改一改了!这不仅仅是要改为公筷制或分餐制,而是要改宴会必一二十道山珍海味,“大盘吃肉,大碗喝酒”的这种风气。我国目前对腰围的标准要求男性在90厘米以下,女性在85厘米以下。这种饮食改革是否有效,就看大腹便便者是否减少。我们希望“老板肚”越来越少!

 

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