早（年初五周六）7：30，东方红徒步群88名友友在武汉路防洪渠桥头集合，徒步沿五龙沟～周山公园～洛浦公园彩虹桥～顺涧河河道～王城公园，全程18公里，午前结束。

大年初五“全家福″。

大年初三、初五这两次徒步，新人增多，″夫妻档“亦相应增多，“飞翔″丶"平凡″、"承诺″、"忠阳″，“光明使者″，我们，还有许多家，均是″夫妇档″出动，好惬意。崭新着装，年味十足，好喜庆。

群主"飞翔"报告五年群庆喜讯，时间地点敲定，全场一片欢腾一一二月十九日正好正月十五，恰逢东方红徒步群建群五周年，东方红徒步群决定二月十六日(周六)徒步活动结束后，前往盛世华堂大酒店(建设路与嵩山路交叉口、铜医后院创世园内)举行庆典活动，届时欢迎兄弟姐妹们一起来共度东方红的华诞庆典。“东方红徒步群"跟贴报名正在进行中......

让我们一起嗨起来，为我们自己的生日干杯！祝愿我们在健康的路上越走越远……

出发地，“江山大哥"正忙着跟王隽英老师打招呼。75岁的王老师第一次随群徒步，信心十足。

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"天马″″心情″"骆驼″承诺夫妇“

"苗苗""心兰""平凡"。

"青衣""一剪梅""悦儿纯手工"美丽的心情"

群主"飞翔""苗苗""彤""叶子""放松心情""依依""有缘"。

王老师，八十年代拖二小奥(数竞)赛获奖学生的首席辅导教师，成都学习，钻研秘笈，自编教材，探索教法，特级资质，当为点赞！

“跟对人很重要，奥赛刚兴起时，有幸能获奖的那批学生一定是跟对人啦！""江山大哥"如是说。

"自古成功在尝试″，肯尝试就是新发展理念排在最前面的“创新"二字。教改之初，因缺乏尝试勇气让多少才华埋沒于人世间。据我所知，当时不少老师不敢接“辅导奥数"这活儿，看不到后来生亦"火"师亦"火"。可见，"灯下黑"的局限性哪个职业都不乏其人。聊到“灯下黑"，顺便说一句，那些常以″公知"自居，或骂我领袖或辱我英模，竭尽蛊惑人心误导舆论之能事的"砖"家老师，黑的就不仅仅是"灯下″啦。

"俺妹子换名儿啦？″

“对，悦儿纯手工！″

“好，多多祝福妹子！"

“谢，多谢幸福大哥！"

送人玫瑰手留余香，赠人幸福最多者，获得的幸福自然亦最多，当为“幸福大哥″的睿智点赞，也为“悦儿纯手工"的创新喝彩！

“灵宝儿"笑的甜吗？

有的友友笑的比她们还夸张呢！ 你若不信，请你到徒步群里来。

整个徒步群里，你想找出一个动辄愤怒或生气的，相当难！

为什么？

因为她们懂得愤怒首先腐蚀掉的是盛愤怒的容器，他们懂得笑与生气的辩证关系一一

笑是什么？笑是神；生气是什么？生气是鬼。

你一笑，神就来。你一生气，鬼就到。神一来，鬼就得走，这叫神出鬼没。

你每天高高兴兴，无忧无虑，就能把病饿死。

病靠吃气活着，病靠吃火活着。“气”是病的水，“火"是病的粮；你不生气，你不上火，就等于不给病水喝，不给病饭吃。没吃没喝，病就自然饿死。

你总是快快乐乐，不但不长毛病，办事还顺利，这是至理，更是生活。

所以，徒步友友的共识便是:

照顾好自己身体，对自己的健康负责。世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是！

"喜乐"，群海中的"才子宝贝"。

"骆驼"，群海中的“定海神针"。

“群主"，群海中的“航行舵手"。

“娟子″也来哟，那次去薰衣草庄园徒步归来，在麻屯镇我们见过面。

一切都是缘，善缘。

“谁年长谁站中间，应王老师站中间，她最年长"。

“谁职称最高谁站中间，应“江山大哥"站中间，他是公认的博导″。

"谁改了匿称名号谁站中间，因为代表着新潮，那就是原来的"山歌十1"，现在的“悦儿纯手工"。

和“东方红老弟″我俩只好镇守边关啦。

阳光灿烂的“叶子"她们。

"涌泉"。

"江山大哥"。

"洛驼大哥"。

"梦，並不遥远"。

"有缘"。

"恒莲""灵宝儿"。

"灵宝儿"。

"娟子"。

"月光"。

"微微一笑"。

“发如丝″″青衣""梦並不遥远″‘喜乐″四帅哥摄像师。

我和旗手"忠阳"。

感恩一起走过，感恩您的陪伴！感恩群主及管理层的精心设计和辛苦付出！感恩摄影大师们的美拍！感恩友友们的参与、关注与分享！谢谢大家！我们五年群庆大会上再见！恭祝各位春节愉快阖家幸福！