2023年12月13日
(2023-12-13 17:58:29)上午周林频谱仪持续理疗,从胳膊,小腹,膝盖,后腰,后背,一个部位30分钟,然后看手机,刷微信,打了一些电话,给大舅妈,谈了她的英语老师在长春过80岁生日,给老姨夫谈一下MD的评级,说没有什么影响,给日本的人人是武。
小区步行一圈,从车库后面转过来,穿一层毛裤,戴的帽子,大舅的耐克羽绒装,协调,扭动,平衡,地面提溜滑,去面包狼买了蛋糕和桃酥,步行较快,冻耳朵,不冻腿,有点冻手,温度是-16到-26。
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