清明节到老家给家人上坟，这种祭祀祖先和长辈的方式其实是一种很好的文化传承。活着的时候就上行下孝，走的时候就深深的纪念。这样的方式运用在生活中，虽然是个形式可也是个模式，孩子看到了经历了也会这样的延续。这样的裙带关系，维系下来了就是血脉。不会断掉！更重要的是培养下人的一份上行下孝的心。

在去哈佛大学的路上路过一个街区，竟然看到很多白色的墓碑就在市中心的一个安静的花园里，有一些人手里捧着花在碑前祈祷，也有人在这石碑林中游玩。好像这里的墓地多了很多的宁静和安详。成了人们随处走走的另一个幽静的地方。相比较之小，国内的人口多，墓碑个个挨得很紧，显得压抑和肃穆。仿佛生死是很难逾越的两个世界。

想到老公公已经去世十多年了，时间过得真快啊！能够活着也是一件幸福的事情啊！

         此刻打开邮箱看到教练时代给我的分享很有感触：

  "今天是爸爸住院的第十天！前几天病情很重的时候他就像一个小孩一样任性，不肯配合治疗，看着当下的他，既熟悉又陌生，我有种想哭的冲动。我没日没夜的守在他的床前照顾他，不停的祈祷他能尽快好起来，因为爸爸还没有享到女儿的福！在病床前，我凝视着爸爸的脸，忽然发现他的皱纹有好多条了，不禁感叹岁月不饶人啊！脑海里还浮现着小时候爸爸带我到处玩耍的画面，他把所有的爱都给了我，使我的童年充满了欢乐，而今他睡在那张病床上，我却无能为力！在印象中爸爸是健康的，怎么会一下就倒了呢？当医生把检查报告结果告诉我时，我才惊觉，原来作为子女的我对爸爸的身体状况一点都不了解，糖尿病、高血压、心梗、脑梗这些可怕的病已经不知道跟着他多久了，现在又加上肝脓肿！我不断告诉爸爸说不会有事的，其实更多的是说给自己听。第一次感觉到独生子女的不好，没有兄弟姐妹可以商量，明明很怕，却要在长辈面前假装坚强，好累啊！

      也许是上天怜悯，也许是好人好报，在熬过危险的几天后爸爸的病情终于稳定了，各项指标也都在往好的方向发展，我舒了好长好长的一口气。爸爸，现在对我来说你的健康比什么都还重要，我要看见你灿烂的笑容，听见你幽默的话语，感受到暖暖的父爱!爸爸，快点好起来吧!"这是我最近的心情随笔，现在和大家分享，我要感谢那些在我痛苦无助时给予我帮助的人，愿全天下的父母都能身体健康，因为"活着就是一种幸福"！

   看到这里我真的为时代爸爸高兴，有一个这么孝顺的女儿也是人生的幸福。时代让我佩服的地方是白天保证上课，晚上去陪夜照顾父亲，小小年龄能做到两不误真的让人佩服！

想到朋友住院，她的女儿没有半点操心，还在她开刀的前把孩子丢给她，自己出去玩通宵。现在该在医院陪夜却不见踪影，反而是八十岁的母亲来陪伴她！人和人真的有太多不同，这个孩子从小不教育好，到头来就是讨债鬼！家庭的教育太重要了！

          在邮箱中又发现另外一封教练部经理于跃的信，也很震动

  今天一个朋友对我说，人的生命真的好脆弱啊！真不知道自己会在什么时候死去！我糊涂的问什么事让你这么感慨啊！她说她的同学这个月上旬去马尔代夫度蜜月，本来是一件很开心很幸福的事情，可是她的同学却在这次蜜月旅行中失去了生命，他的老婆也受了重伤。后来家人要求那边的警方调查，可是调查的结果是自己溺水死亡。但是大家在死者身上看见了大量的伤痕，不相信是溺水，后来他的家人去当地要求重新调查遭到拒绝，甚至生命还遭到威胁，最后赔了点钱就不了了之了。

      因为这件事我的朋友难过了好几天，因为这个男生是她很要好的同学，才三十岁，家里条件很普通，这个男孩靠自己的努力在上海买了房，有份很不错的工作，老婆也娶了！一切都开始向好的方面发展可是谁又能想到会在蜜月旅游中失去生命！当他的老婆醒来后就是嚎啕大哭，对事情不想去回忆！看来事情真的很突然也很恐怖，恐怖到她都不愿去回忆。

       其实死亡每时每刻都在发生，新生命也在每时每刻的降临！也许这就是人们常说的命中注定，说的轮回吧。谁也不是预言家，谁都不知道明天会发生什么事，要珍惜现在，我觉得我很幸运，因为我还活着!我很幸运，因为我活着并做着自己喜欢的事情!社会是现实的！是残酷的！很多人并没有向我这样幸运。所以我觉得人要过好每一天，不要给自己留下遗憾。活在当下，做好当下的事。不要等到以后再来后悔，可能连后悔的机会都会没有！人生就这短短几十年，不要这样虚度一生给自己留下遗憾。要去开心的对待每一天，快乐的对待每一件事！因为只有开心快乐的去对待人和事，这样自己也会快乐，别人也会快乐。当人们都处在快乐中时，一切都变得特别的美好！珍惜现在！我们都是幸运的！做好当下！