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瑜伽课随想
(2007-03-07 14:38:20)| 分类： 人文瑜伽 |
今天好累啊，膝盖和脚跟都很痛！刚刚上了两节课，体重还是很大的，已经从167斤降到150斤。但身体的负荷还是很沉重。晚上要起来几遍喂宝宝。白天有很多的工作要去决定和面对，有时也会说东指西，脑子会很混乱。
一线上课的感觉能解决这种混乱，瑜伽的音乐给有休息和放松，课上为会员的唱诵也是内心的积蓄被释放。
这么多会员上我的课，我总会竭尽全力，竭尽全力！只有完全，完完全全的尽力才能对得起大家对我的帮助和厚爱！
这次选的瑜伽音乐是以水为主题，很畅的流水声，哗哗哗，流淌流淌。。。给人无尽的倾泻地释放，在一节课中我想多给点在多给些，所以有瑜伽舞蹈的动感，有冥想瑜伽的观想和唱诵，还有。。。还有。。。
执着为你营造瑜伽的真纯世界。
一线上课的感觉能解决这种混乱，瑜伽的音乐给有休息和放松，课上为会员的唱诵也是内心的积蓄被释放。
这么多会员上我的课，我总会竭尽全力，竭尽全力！只有完全，完完全全的尽力才能对得起大家对我的帮助和厚爱！
这次选的瑜伽音乐是以水为主题，很畅的流水声，哗哗哗，流淌流淌。。。给人无尽的倾泻地释放，在一节课中我想多给点在多给些，所以有瑜伽舞蹈的动感，有冥想瑜伽的观想和唱诵，还有。。。还有。。。
执着为你营造瑜伽的真纯世界。
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