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《身体太瘦容易得6种疾病》

(2007-05-25 23:19:00)
分类: 科学养生
    1、贫血营养不均,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;代谢率低,肠胃运动慢、胃酸分泌较少,影响营养吸收。2、血尿。过于消瘦的人使体内脂肪含量不足,导致结缔组织松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供外在肌肉保护,肾脏易下垂并静脉血渗出,出现血尿伴有腰痛。3、记忆衰退。大脑工作主动力来源于脂肪,它刺激大脑,加速大脑处理资讯能力,增强记忆。消瘦人体脂肪不足,营养匮乏,脑细胞受损,直接影响记忆力。4、脱发。人发主要成分是蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。身体过瘦体内脂肪和蛋白质均不足,头发频繁脱落,发色失去光泽。5、胆结石。胆汁由肝脏分泌,其中有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们保持一定比例。过瘦的人热量摄入不足,脂肪加速消耗,胆固醇移动,导致其在胆汁中含量增加,胆汁变得黏稠,沉淀成结石。加上饮食不规律、胆汁分泌减少、胆囊收缩变弱、不能及时排空,易形成结石。6、骨质疏松。体瘦人髋骨骨折发生率比标准体重的人高1倍以上。过瘦体内雌激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常骨密度,易出现骨质疏松骨折。(娄杰博士辑)

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