加载中…熬夜食疗
(2010-12-13 09:51:21)
标签：
育儿 |
分类： 健康天坛 |
墨鱼汤
熬夜会伤阴血，肝火旺，血虚，所以要滋阴养血
1.干墨鱼泡发,一定不能去骨
2.冷水下锅
3.开锅炖20--30分钟,不加任何佐料,包括盐
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墨鱼骨头(海螵蛸)能止血急救,治疗湿疹
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