美食DIY之蛋包饭_蓝莓冰淇淋

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美食DIY之蛋包饭

(2008-04-11 18:38:26)

标签：

分类：美食大全

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http://www.gourmets.cn/dish/UploadPic/2006-5/200651322639320.jpg

材料：鸡蛋，鸡柳，胡萝卜，香菇，番茄酱，青豆仁，米饭

做法：A 将鸡柳抹盐，腌入味

B 锅加热，加油，大火煎，煎好后，盛盘待用

C 锅加热，加油，放入胡萝卜丁、香菇丁、番茄酱炒，炒好后，盛盘待用

D 将鸡蛋煎成蛋皮，盛盘待用

E 将米饭、胡萝卜丁、香菇丁、鸡柳放在蛋皮上

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