1、有一份理想的工作

工作是一种乐趣时，生活是一种享受！工作是一种义务时，生活则是一种苦役。

一份舒心的感兴趣的工作，即使辛苦，也让你觉得充实和满足。

2、安稳平和的睡眠

每天都有高质量的睡眠，保证充足的睡眠质量，才有精力面对张牙舞爪的世界。

三样东西有助于缓解生命的辛劳：

希望，睡眠和微笑。

3、有几个可信赖的朋友

无聊时能有朋友陪你逛街八卦。不是在最好的时光里有你们在，而是有你们在才有了最好的时光。

月光很美，比不上朋友的安慰；夜空很美，比不上友谊的珍贵；星星很美，比不上友情的点缀。

4、吃嘛嘛香的胃口

无论如何，按时吃饭，不亏待自己。这个世界上，能吃会吃是一件超有幸福感的事情。

有想不开的事，就去大吃一顿，如果还不行，就两顿。

5、一颗童心

无论年龄多大，都要拥有一颗永葆青春的心，单纯地生活，单纯地爱。

王小波说：“我时常回到童年，用一片童心来思考问题，很多烦恼的问题就变得易解。”

6、生生不息的信念

不轻言放弃，坚信前进就有希望，生命不息，信念不止。

只有这样，你才能在被打击时，抵抗恶意；在迷茫时，坚持自我。

爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

7、有健康的身体

虽然是老生常谈，然而确实没有什么是比身体健康更重要的事。

健康，是一切幸福的来源。因为只有拥有健康的身体，我们才有心情去体会幸福。

8、一个教会你爱与被爱的人

爱是一种了不起的能力，被爱是一种无法言喻的幸福。

永远要相信爱情，因为曾经尝过爱情滋味的人，心里始终会有温暖。

9、品味细小美好的心情

即使世界粗戾，也要保持敏感，努力去接受生活的馈赠与生命的感动。

花开花落，春去秋来；洒进窗台的阳光，吹进发间的晚风；那些生活中蕴藏着的小小美好，是生命中最动人的细节和回忆。

10、自由的心态与宽广的胸襟

无论去哪，什么天气，遇见什么事，亟待带上自己的阳光，做自己的小太阳。

这世界随时都在变化，伤害也在所难免，能在相爱时珍惜，转身时优雅，挥别时微笑，受伤时坚强，就会有幸福的力量。

延伸阅读——值得阅读！新的八月遇见更好的自己~

八月伊始，我们写下8句话，希望陪伴你在新的一个月，继续乘风破浪、勇往直前。

1、勤耕不辍，用奋斗让人生不留遗憾

人生有很多事情不是我们自己能够决定的，有求而不得，也会有身不由己，但我们可以决定以何种姿态面对眼前的挑战。

只有品尝过奋斗的滋味，才能体会人生的珍贵；只有勤耕不辍，才能不负韶华、不负自己。

2、保持热爱，奔赴下一场山海

很多人之所以能越活越优秀，是因为内心葆有热情。对于生活而言，热爱无疑是强有力的助推器。

它会赋予你能量，促使你不断探寻生命的更多可能性。心有热爱，眼中自有光芒。

去找到你所热爱的事，并为之全力以赴，便能活成自己喜欢的样子。

3、控制情绪，将心比心，方得人心

生活中，烦心事不可避免。

与父母意见相左，就摔门而去；跟朋友吵架，就直接挂掉电话……

如果控制不了自己的情绪，只能任这些事情发生。

成长的过程，就是情绪自控能力养成和提升的过程，不论身处何地，都别忘了用心中的一份平和，照亮自己和他人的生活。

4、珍惜夏日每一天，活出快乐人生

一个人最好的生活状态，并不是每时每刻都要轰轰烈烈，而是在追求热烈的同时，也能珍惜平淡日子里的美好。

你可以起个大早去菜市场逛逛，下厨做一顿热气腾腾的饭，和亲人或者朋友一起分享美食，聊聊最近的生活，然后切一个西瓜，窝在一起不快进地看一部温柔的电影。

只要你愿意，在这夏日时光里，处处是美好，处处是爱意。

5、心向阳光，做一个温暖又善良的人

当你心怀暖阳，世界便会明亮；

你若澄澈，世界也就干净；

你若简单，世界就难以复杂。

用最真诚的善意，拥抱身边的每一个人吧，这份善意自带光芒，照耀自己的同时也能温暖他人。

6、适度休息，为更好地拼搏蓄力

慢一点，深呼吸。

允许自己暂停，重新思考前进的方向。

适当的休息能让你恢复精力并提高工作效率，还可以帮助你总结、反思最近的行动。

给身体和大脑留出恢复精力的时间，才能让你在新的旅途上走得更踏实、更轻快、更自信。

7、只要你想，随时都可以运动

当你开始爱上运动，健康也会爱上你。

与其躺在床上刷手机、打游戏，不如站起身、迈开腿。

我们无法阻止时间流逝，也难以阻止容颜的衰老，但至少，我们能最大限度地保持体魄的年轻。

健身房里挥洒的每一滴汗水，晨跑路上每分每秒的坚持，都不会辜负你。

8、坚持阅读，用书籍丰富人生

这个八月，不妨从读一本书开始，看看好书是如何开头，如何引人入胜，如何以神来之笔收尾。

即使你不一定能记得读过的每个句子，但那些文字就和粮食一样，会潜藏进你的气质、谈吐和胸襟里，成为滋养你的养料。

新的八月

愿你用更加努力的姿态

去遇见更好的自己~