小孩如何预防感冒？

1.     经常戴口罩会降低小孩对冷空气的适应性，降低小孩对疾病的抵抗力。

2.     衣服勿穿得太多，比大人多一件即可。

3.     要培养小孩用冷水洗脸、洗手的习惯。

4.     天冷时，给小孩喝红糖姜丝汤。

5.     睡觉前用温水泡脚。

6.     小孩醒后不宜马上起床，需要5—10分钟的适应期。

7.     让小孩适当参加室外活动，以出微汗为佳，不宜汗流浃背。