冬天皮肤干燥皲裂怎么办？

1.     多吃一些含维生素A的食物（比如菠菜、胡萝卜、茼蒿、猪肝、黄豆、花生等），并适当吃些含油脂丰富的五花肉。

2.     每天喝些蜂蜜水（用30摄氏度以下的水冲蜂蜜喝）。

3.     外搽适合自己的滋润保湿霜。

4.     如果手脚皮肤已开裂，先用温水泡20分钟，用毛巾擦干水，在裂口处搽上保湿霜，然后用保鲜膜将裂口包起来，大约1小时后拆开。每晚一次。